Περιεχόμενο
Η μαρμελάδα βατόμουρο συνιστάται ιδιαίτερα για χρήση σε κρυολογήματα - είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αντιπυρετικά. Σχεδόν όλοι επιτρέπεται να καταναλώνουν αυτή την υγιεινή λιχουδιά, η οποία κάνει τη μαρμελάδα ένα ακόμη πιο πολύτιμο αντικρυολογικό φάρμακο.
Είναι δυνατόν να φτιάξετε μαρμελάδα βατόμουρο αν έχετε πυρετό ή κρυολόγημα;
Σε κρυολογήματα και υψηλές θερμοκρασίες, πρέπει να αναθεωρήσετε προσεκτικά τη διατροφή σας. Δεν είναι όλα τα τρόφιμα ωφέλιμα για έναν εξασθενημένο οργανισμό· ορισμένα γνωστά πιάτα πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή· είναι κακώς αφομοιωμένα και οδηγούν μόνο σε επιδείνωση της κατάστασης.
Ωστόσο, όλα αυτά δεν ισχύουν για τη μαρμελάδα βατόμουρο. Αυτή η φυσική γλυκιά λιχουδιά όχι μόνο ευχαριστεί με την ευχάριστη γεύση της, αλλά έχει επίσης πολύ ευεργετική επίδραση στην υγεία.Είναι σίγουρα δυνατό και μάλιστα απαραίτητο να καταναλωθεί αυτή η λιχουδιά κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος· η μαρμελάδα βατόμουρο μειώνει τη θερμοκρασία, μειώνει τα συμπτώματα της νόσου και προάγει την ταχεία ανάρρωση.
Μπορεί ένα παιδί να έχει μαρμελάδα βατόμουρο σε θερμοκρασία
Τα κρυολογήματα στα μικρά παιδιά μπορεί να είναι αρκετά σοβαρά. Η κατάσταση περιπλέκεται από το γεγονός ότι δεν μπορούν να χορηγηθούν στο παιδί φαρμακευτικά φάρμακα με ισχυρά αποτελέσματα· έχουν πάρα πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες.
Σε μια τέτοια κατάσταση, η μαρμελάδα βατόμουρο με τσάι μπορεί να έρθει στη διάσωση· έχει ισχυρές αντιψυκτικές ιδιότητες. Το προϊόν δρα ως φυσικό διουρητικό και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των παθογόνων βακτηρίων από το σώμα. Και οι βιταμίνες στα σμέουρα καταπολεμούν τους ιούς και τις λοιμώξεις και βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια.
Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μπορείτε να δώσετε μαρμελάδα βατόμουρο για κρυολόγημα σε ένα παιδί μόνο μετά από 1 χρόνο ζωής. Μερικές φορές τα σμέουρα προκαλούν σοβαρές αλλεργίες και ως εκ τούτου μπορεί να είναι επικίνδυνα. Επιπλέον, το τσάι μαρμελάδας βατόμουρου πρέπει να χορηγείται με μέτρο για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Καλό είναι το φλιτζάνι του φαρμακευτικού τσαγιού να είναι το δεύτερο ή το τρίτο μετά από οποιοδήποτε άλλο υγρό.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να έχουν μαρμελάδα βατόμουρο για κρυολόγημα;
Για τις έγκυες γυναίκες, το κρυολόγημα γίνεται μια δύσκολη δοκιμασία. Η ασθένεια επιδεινώνει την ήδη όχι πολύ καλή κατάσταση της υγείας και η χρήση φαρμακευτικών και αντιβιοτικών πιο συχνά απαγορεύεται, μπορούν να βλάψουν το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν μαρμελάδα βατόμουρο για κρυολογήματα.Το προϊόν είναι ευεργετικό γιατί:
- περιέχει φυσική ασπιρίνη σε μικρές ποσότητες και έχει αξιοσημείωτο αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
- τροφοδοτεί το σώμα με βιταμίνες, μέταλλα και ιδιαίτερα ασβέστιο, το οποίο είναι σημαντικό για την υγεία του σκελετικού συστήματος μιας εγκύου.
- Γενικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και σας επιτρέπει να αποφύγετε επακόλουθα κρυολογήματα μολυσματικής ή ιογενούς φύσης.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να πίνετε μαρμελάδα με τσάι, να πίνετε ροφήματα φρούτων και κομπόστες βατόμουρου. Στα τελευταία στάδια, η μαρμελάδα βατόμουρο μπορεί να συμβάλει σε μια ευκολότερη διαδικασία τοκετού.
Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να θυμάστε για πιθανές παρενέργειες. Οι διουρητικές ιδιότητες των σμέουρων μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση, επομένως δεν πρέπει να πίνετε τσάι με υγιεινή μαρμελάδα σε υπερβολικές ποσότητες. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, τα σμέουρα μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετες συσπάσεις της μήτρας, αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο πρέπει να ελέγχεται προσεκτικά η ποσότητα της μαρμελάδας με το τσάι.
Γιατί η μαρμελάδα βατόμουρο βοηθά στο κρυολόγημα και τον πυρετό
Τα οφέλη της μαρμελάδας βατόμουρου για τα κρυολογήματα εξηγούνται από την ευρεία βιταμινούχα σύνθεση της λιχουδιάς. Οι καρποί του βατόμουρου περιέχουν τα ακόλουθα πολύτιμα στοιχεία:
- Σταθερά λάδια?
- φυσικά σάκχαρα και αιθέρια έλαια.
- τρυγικό και κιτρικό οξύ.
- τανίνες;
- σαλικυλικό οξύ;
- ανθοκυανίνες και κατεχίνες.
- αλκοόλες?
- βιταμίνες Α, C και Β.
- πηκτίνες?
- ένα πλούσιο σύνολο μικροστοιχείων - στην πραγματικότητα, μόνο το χρώμιο και το ιώδιο απουσιάζουν από τα φρούτα.
Αυτή η χημική σύνθεση δίνει στη μαρμελάδα βατόμουρο πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Για ένα κρύο, μια γλυκιά απόλαυση:
- έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - το σαλικυλικό οξύ στη μαρμελάδα βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην εξάλειψη του πόνου.
- μειώνει τη θερμοκρασία, με τη βοήθεια της μαρμελάδας μπορείτε γρήγορα, αλλά χωρίς να βλάψετε την υγεία, να ανακουφίσετε τον υψηλό πυρετό και την πυρετώδη κατάσταση.
- έχει εφιδρωτικό αποτέλεσμα - αυτό είναι πολύ χρήσιμο, γιατί μαζί με τον ιδρώτα, τοξικές ουσίες και τοξίνες που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ασθένειας βγαίνουν μέσα από τους πόρους.
- διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, όταν καταναλώνετε μαρμελάδα βατόμουρο, το σώμα γίνεται πιο ενεργό και αντιμετωπίζει το κρυολόγημα πιο γρήγορα και οι συνέπειες του ιού είναι ελάχιστες.
- καταπολεμά τα μικρόβια, χάρη στην παρουσία ανθοκυανινών και τανινών, τα σμέουρα βοηθούν στην απαλλαγή από τα βλαβερά βακτήρια και αποτρέπουν, μεταξύ άλλων, τη δυσπεψία λόγω κρυολογήματος.
Σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά φάρμακα, τα σμέουρα δεν περιέχουν δυνητικά επικίνδυνες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν αρνητική αντίδραση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο επιτρέπεται τόσο στα παιδιά όσο και στις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν μαρμελάδα· το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε για μέτριες δόσεις της φυσικής θεραπείας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα βατόμουρο για κρυολόγημα
Θα υπάρχουν οφέλη από τη μαρμελάδα βατόμουρο σε θερμοκρασία, ακόμα κι αν τρώτε μόνο μερικές κουταλιές από τη λιχουδιά την ημέρα μετά τα γεύματα. Αλλά η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές ιδιαίτερα αποτελεσματικές συνταγές που βοηθούν στην πλήρη αποκάλυψη των πλήρους πλεονεκτημάτων της μαρμελάδας βατόμουρου.
Γάλα με μαρμελάδα βατόμουρο για το κρυολόγημα
Η παραδοσιακή ιατρική για το κρυολόγημα συνιστά ιδιαίτερα την κατανάλωση ζεστού γάλακτος και για να ενισχύσετε το ευεργετικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μαρμελάδα βατόμουρο σε αυτό. Αυτός ο συνδυασμός έχει υπέροχη γεύση - τόσο στους ενήλικες όσο και στα μικρά παιδιά αρέσει να πίνουν το φάρμακο.Το γάλα και η μαρμελάδα βατόμουρο έχουν πολύτιμες ιδιότητες κατά του κρυολογήματος ακόμη και χωριστά, και μαζί αντιπροσωπεύουν ένα ενισχυμένο φάρμακο ενάντια σε οποιεσδήποτε ιογενείς και βακτηριακές ασθένειες.
Η παρασκευή ενός θεραπευτικού ποτού είναι πολύ απλή. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:
- Ζεσταίνουμε γάλα υψηλής ποιότητας με μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαρά σε ζεστή θερμοκρασία, αλλά όχι σε βρασμό.
- προσθέστε 2 μικρές κουταλιές μαρμελάδα βατόμουρο σε ένα ποτήρι γάλα.
- Ανακατεύουμε τη μαρμελάδα, περιμένουμε να κρυώσει λίγο το γάλα και την πίνουμε σε μικρές γουλιές.
Είναι καλύτερο να πίνετε ένα υγιεινό ρόφημα λίγο πριν τον ύπνο, αλλά μπορείτε να πιείτε γάλα με μαρμελάδα το πρωί. Το ρόφημα θα φέρει το μεγαλύτερο όφελος εάν λαμβάνεται με γεμάτο στομάχι, αλλά μισή έως μία ώρα μετά το φαγητό. Το γάλα με μαρμελάδα βατόμουρο μειώνει τη θερμοκρασία, ενώ είναι επίσης καλό για τον πονόλαιμο, μαλακώνει τους βλεννογόνους, σκοτώνει τα βακτήρια και προάγει τον βήχα.
Χυμός μαρμελάδας βατόμουρου σε θερμοκρασία
Μια άλλη χρήσιμη συνταγή που έχει καλή επίδραση στα κρυολογήματα είναι ένα ρόφημα φρούτων από μαρμελάδα βατόμουρο ή φρέσκα σμέουρα. Το κάνουν έτσι:
- 100 g μαρμελάδας ή μούρα ρίχνουμε 500 ml νερό.
- Βράζουμε το προϊόν σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
- Δροσίστε λίγο το ρόφημα και πάρτε 1 ποτήρι λίγο πριν τα γεύματα ή λίγο μετά από αυτό.
Υπάρχει μια πιο απλή συνταγή για χυμό φρούτων. Περίπου 100 γραμμάρια μαρμελάδας πρέπει να χυθούν με ζεστό νερό, να ανακατεύονται και να περιμένουν για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια να πιείτε το προϊόν με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη έκδοση.
Ο χυμός βατόμουρου έχει έντονο εφιδρωτικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα και βοηθά στην αποβολή των τοξινών και των επιβλαβών αποβλήτων από το σώμα.Το προϊόν έχει καλή επίδραση στην όρεξη και την πέψη - εάν ένα κρυολόγημα συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις στο στομάχι, ο χυμός φρούτων θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την υγεία σας στο φυσιολογικό.
Τσάι με μαρμελάδα βατόμουρο για το κρυολόγημα
Η κλασική συνταγή κατά του κρυολογήματος είναι το τσάι σε συνδυασμό με μαρμελάδα βατόμουρο. Οι βιταμίνες που υπάρχουν στα σμέουρα και οι τανίνες και τα αντιοξειδωτικά του τσαγιού έχουν γρήγορη και ισχυρή επίδραση στον οργανισμό, βοηθώντας να απαλλαγούμε από τα κρυολογήματα.
Η παρασκευή τσαγιού με μαρμελάδα δεν είναι δύσκολη. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:
- βάλτε 1 μεγάλη κουταλιά μαρμελάδας σε μια κανονική κούπα τσαγιού.
- ρίξτε 350 ml ζεστού νερού - δεν συνιστάται η χρήση βραστό νερό, καθώς αυτό μειώνει την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών στο τσάι.
- περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο το ρόφημα και πιείτε το σε μικρές γουλιές.
Μια πολύ καλή μέθοδος για το κρυολόγημα είναι να πίνετε μεγάλη ποσότητα τσαγιού με μαρμελάδα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Περίπου μια ώρα πριν τον ύπνο, ετοιμάστε 3-4 φλιτζάνια θεραπευτικού ροφήματος ταυτόχρονα, στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας ζεστά σε μια κουβέρτα ή κουβέρτα και πιείτε ολόκληρο το έτοιμο ρόφημα μέσα σε μια ώρα με μικρά διαλείμματα.
Αμέσως μετά από αυτό πρέπει να πάτε για ύπνο. Οι εφιδρωτικές και αντιπυρετικές ιδιότητες της μαρμελάδας βατόμουρου θα δράσουν πλήρως κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωί η κατάσταση θα γίνει πολύ καλύτερη.
Αντενδείξεις για μαρμελάδα βατόμουρο για κρυολογήματα
Σχεδόν όλοι μπορούν να πάρουν μαρμελάδα βατόμουρο για πυρετό - υπάρχουν πολύ λίγες αντενδείξεις για αυτό το φυσικό φάρμακο. Ωστόσο, τα οφέλη και οι βλάβες της μαρμελάδας βατόμουρου για τα κρυολογήματα δεν είναι πάντα τα ίδια και είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ορισμένες αποχρώσεις, ώστε η θεραπεία να μην βλάψει το σώμα:
- Η κατανάλωση μαρμελάδας βατόμουρου απαγορεύεται αυστηρά εάν έχετε αλλεργίες. Σε αυτή την περίπτωση, τα σμέουρα δεν θα έχουν κανένα ευεργετικό αποτέλεσμα, αλλά μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση.Εάν δεν είναι γνωστό αν είστε αλλεργικοί στα υγιή μούρα, τότε για πρώτη φορά πρέπει να δοκιμάσετε τη μαρμελάδα σε μικρή ποσότητα και να περιμένετε την αντίδραση του σώματος.
- Τα φρέσκα σμέουρα και η μαρμελάδα βατόμουρο περιέχουν πολλές πουρίνες. Επομένως, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο κατά του κρυολογήματος εάν έχετε ουρική αρθρίτιδα και νεφρίτιδα - η μαρμελάδα βατόμουρο θα προκαλέσει έξαρση.
- Λόγω των διουρητικών της ιδιοτήτων, η μαρμελάδα μπορεί να πυκνώσει το αίμα και να το κάνει πιο παχύρρευστο. Η χρήση υγιεινών λιχουδιών για το κρυολόγημα θα πρέπει να περιοριστεί εάν είστε επιρρεπείς σε θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς, διαφορετικά το φάρμακο μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
συμπέρασμα
Η μαρμελάδα βατόμουρο για το κρυολόγημα θεωρείται ένα από τα καλύτερα αντιπυρετικά. Όταν καταναλώνετε μια υγιεινή λιχουδιά, πρέπει να θυμάστε την παρουσία αντενδείξεων, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, η μαρμελάδα θα φέρει μόνο οφέλη και θα βοηθήσει στη γρήγορη ανακούφιση του πυρετού.
