Περιεχόμενο
Το θυμάρι μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο με μέτρο. Κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο, οι γιατροί συνιστούν να το πίνετε για κρυολογήματα και άλλες μολυσματικές ασθένειες. Σε μεταγενέστερο στάδιο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το θυμάρι εσωτερικά, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου της μήτρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ποτό αντενδείκνυται.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν τσάι με θυμάρι;
Το θυμάρι δεν είναι απαγορευμένο προϊόν, μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό όμως επιτρέπεται μόνο κατά το 1-2 τρίμηνο και σε μέτριες ποσότητες. Εάν λαμβάνεται τακτικά και σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πίεση, τόνο της μήτρας και σε ορισμένες περιπτώσεις πρόωρο τοκετό. Μια εφάπαξ δόση δεν θα βλάψει την υγεία σας. Αλλά εάν προγραμματιστεί μια συστηματική πορεία, ενδείκνυται η συμβουλή γιατρού.
Είναι δυνατόν να πίνετε θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε πρώιμους χυμούς;
Η λήψη τσαγιού και αφεψήματος με θυμάρι κατά το πρώτο τρίμηνο είναι όχι μόνο δυνατή, αλλά και απαραίτητη. Το γρασίδι περιέχει βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένου του C, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Στα αρχικά στάδια, αρχίζει ο σχηματισμός του εμβρύου, επομένως οποιαδήποτε μολυσματική ασθένεια, ο ARVI, μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της ευημερίας.
Για την πρόληψη της μόλυνσης από ιούς και βακτήρια, οι γιατροί συνιστούν ιδιαίτερα το θυμάρι στις έγκυες γυναίκες στα αρχικά στάδια. Ακόμα κι αν κρυώσετε, η ανάρρωση θα είναι πολύ πιο εύκολη και γρήγορη. Επιπλέον, το θυμάρι θα είναι μια καλή εναλλακτική στα παραδοσιακά φάρμακα, πολλά από τα οποία είναι ανεπιθύμητα ή ακόμη και αντενδείκνυται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γιατροί λένε ότι η επίδραση του θυμαριού στο σώμα και το έμβρυο μιας γυναίκας δεν έχει μελετηθεί πλήρως. Επομένως, η κατανάλωση αφεψήματος ή τσαγιού συνιστάται μόνο για τη θεραπεία οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων. Για την πρόληψη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε άλλα μέσα, για παράδειγμα, γλυκό πιπέρι, 100 γραμμάρια του οποίου περιέχουν τρεις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνη C.
Το θυμάρι μπορεί να καταναλωθεί μόνο κατά το 1ο και 2ο τρίμηνο
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μέχρι την 14η εβδομάδα λαμβάνουν χώρα ζωτικές διεργασίες σχηματισμού εσωτερικών οργάνων και η συμπερίληψη οποιουδήποτε ασυνήθιστου προϊόντος στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Επομένως, το ποτό πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή. Εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών ή χρόνιων ασθενειών, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Είναι δυνατή η λήψη θυμαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 2ο και 3ο τρίμηνο;
Μετά το τέλος της 14ης εβδομάδας επιτρέπεται η λήψη αφεψήματος θυμαριού κατά την εγκυμοσύνη σε μικρές ποσότητες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, δεν θα έχει σχηματιστεί μόνο το έμβρυο, αλλά και ο πλακούντας, προστατεύοντάς το από επικίνδυνες επιρροές.
Η μακροχρόνια χρήση του τσαγιού οδηγεί στις ακόλουθες συνέπειες:
- Οι ουσίες που συνθέτουν το θυμάρι χαλαρώνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- Εάν χρησιμοποιείτε τσάι σε μεγάλες ποσότητες, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι το αντίθετο και τότε η πίεση θα αυξηθεί.
- Τα συστατικά του θυμαριού διεγείρουν τον τόνο της μήτρας, κάτι που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επομένως, μπορείτε να πιείτε το ποτό μόνο κατά το δεύτερο τρίμηνο. Κατά το τρίτο τρίμηνο και τους πρώτους 1-2 μήνες του θηλασμού, το θυμάρι πρέπει να αποκλείεται για να μην προκληθούν επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν, ακόμη και σε υγιές σώμα.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν υπάρχει ιστορικό σχετικών προβλημάτων - υπέρτασης ή υπότασης.
Οφελος
Σε μικρές ποσότητες, το θυμάρι είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περιέχει ιχνοστοιχεία και άλλες χρήσιμες ενώσεις:
- αμινοξέα;
- αιθέρια έλαια (τερπινένιο, καρβακρόλη).
- βιταμίνη C;
- μαγγάνιο;
- χαλκός;
- ασβέστιο;
- σελήνιο;
- ψευδάργυρος;
- σίδερο;
- τανίνες.
Το τσάι κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Χάρη σε αυτό, το θυμάρι παρέχει απτά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- πρόληψη του καρκίνου?
- σταθεροποίηση πίεσης?
- αναλγητικό αποτέλεσμα;
- αντιμετώπιση φλεγμονωδών διεργασιών.
- προστασία των κυττάρων από την καταστροφή από τις ελεύθερες ρίζες.
- βοήθεια στην απώλεια βάρους?
- πρόσθετη θεραπεία για τη διάβρωση του τραχήλου της μήτρας.
- διέγερση της σύνθεσης γάλακτος (χρήσιμο κατά τη διάρκεια του θηλασμού).
- εξάλειψη της πιτυρίδας.
Πιθανή βλάβη και αντενδείξεις
Εάν πίνετε τσάι ή αφέψημα θυμαριού με μέτρο, θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.Οι πιο συχνές συνέπειες:
- προβλήματα με τον ύπνο, αϋπνία.
- ευερεθιστότητα, εναλλαγές της διάθεσης.
- εφιάλτες?
- ναυτία, έμετος?
- πεπτικά προβλήματα?
- κνησμός, εξάνθημα και άλλες αλλεργικές αντιδράσεις.
Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, η λήψη του ποτού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού θα πρέπει να διακοπεί αμέσως.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθεί το θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ακόμη και σε μέτριες ποσότητες:
- ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ;
- υπέρταση;
- φυματίωση;
- κολπική μαρμαρυγή;
- διαταραχές του θυρεοειδούς?
- Στομαχικο Ελκος;
- παγκρεατίτιδα στο οξύ στάδιο.
- χολοκυστίτιδα?
- ατομική δυσανεξία σε οποιοδήποτε συστατικό, αλλεργικές αντιδράσεις.
- Διαβήτης.
Επομένως, όταν αγοράζετε τσάι, είναι σημαντικό να είστε βέβαιοι ότι τα σημεία συλλογής βρίσκονται μακριά από δρόμους και βιομηχανικές εγκαταστάσεις. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να προετοιμάσετε μόνοι σας τις φαρμακευτικές πρώτες ύλες.
Τρόποι χρήσης του θυμαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το βότανο καταναλώνεται με διάφορους τρόπους.
Ένα τσάι ή αφέψημα με βάση το νερό παρασκευάζεται για χορήγηση από το στόμα.
Για εξωτερική χρήση, κάντε κομπρέσες ή κάντε μπάνιο. Το τσάι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για το ξέπλυμα του στόματος.
Τσάι για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Μπορείτε να πίνετε τσάι από θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να ετοιμάσετε το ρόφημα, προχωρήστε ως εξής:
- Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο φυτικό υλικό ή δύο σακούλες φίλτρου (φόρμα φαρμακείου).
- Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Σκεπάζουμε με ένα καπάκι και αφήνουμε για τουλάχιστον 20 λεπτά.
- Σούρωσε και ρίξτε βρασμένο νερό στον συνολικό όγκο ενός ποτηριού (200 ml).
- Πάρτε σε μικρές ποσότητες, για παράδειγμα, 70 ml κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ολόκληρος ο όγκος πρέπει να χωριστεί σε 3-4 μερίδες. Είναι καλύτερα να το πάρετε 20-30 λεπτά μετά το φαγητό.
Εάν η γεύση του θυμαριού δεν είναι πολύ ευχάριστη, μπορείτε να το αραιώσετε με μαύρο ή πράσινο τσάι σε αναλογία 3:2. Είναι αποδεκτό να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα ζάχαρης, μελιού, μαρμελάδας, πολτοποιημένα μούρα (ελλείψει αντενδείξεων).
Συνιστάται επίσης η χρήση αφεψήματος θυμαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να το ετοιμάσετε με αυτόν τον τρόπο:
- Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό υλικό.
- Ρίξτε 250 ml βραστό νερό σε ένα ποτήρι.
- Τοποθετήστε σε ένα λουτρό νερού και ζεστάνετε για 15 λεπτά σε πολύ χαμηλή φωτιά.
- Αφαιρέστε από τη σόμπα. Αφήνουμε για 30 λεπτά σκεπασμένο.
- Στραγγίστε και πάρτε με τον ίδιο τρόπο όπως το τσάι.
Θυμάρι για τον βήχα κατά την εγκυμοσύνη
Όταν εμφανίζεται βήχας, συνιστάται να πίνετε τσάι με θυμάρι. Παρασκευάζεται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα όπως περιγράφηκε παραπάνω. Αλλά πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι και ζεστό. Ένα ρόφημα με θυμάρι μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική στο παραδοσιακό χαμομήλι, το οποίο είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή διεγείρει τη λειτουργία των ωοθηκών και την παραγωγή οιστρογόνων. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής.
Το ρόφημα για τον βήχα λαμβάνεται ζεστό
Για παθήσεις της στοματικής κοιλότητας
Για τη θεραπεία της στοματίτιδας και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών στη στοματική κοιλότητα, συνιστάται η χρήση τσαγιού με βάση το θυμάρι. Παρασκευάζεται σε μεγαλύτερη συγκέντρωση, αφού το προϊόν δεν λαμβάνεται από το στόμα, αλλά χρησιμοποιείται μόνο για ξέβγαλμα. Η σειρά των ενεργειών είναι η εξής:
- Πάρτε 2 κ.σ. μεγάλο. πρώτες ύλες.
- Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Τοποθετήστε σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά.
- Σούρωσε και χρησιμοποιήστε ως στοματικό διάλυμα. Ο υποδεικνυόμενος όγκος είναι αρκετός για μία διαδικασία. Μπορεί να επαναληφθεί άλλη μια φορά κατά τη διάρκεια της ημέρας και καλό είναι να χρησιμοποιείτε μόνο φρέσκο αφέψημα.
Κομπρέσες για πόνους σε μύες και αρθρώσεις
Οι κομπρέσες με βάση το θυμάρι βοηθούν στις φλεγμονώδεις διεργασίες στους μύες, τους μώλωπες και τον πόνο στις αρθρώσεις, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε συμπυκνωμένο τσάι - 2 κουταλιές της σούπας πρώτης ύλης ανά ποτήρι βραστό νερό. Στη συνέχεια εμποτίζεται γάζα σε αυτό και εφαρμόζεται στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος.
Μπορείτε επίσης να κρατήσετε το ωμό θυμάρι πάνω από τον ατμό και να το τυλίξετε σε ένα λεπτό πανί. Στη συνέχεια εφαρμόστε στην άρθρωση ή στους μύες. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει η φλεγμονή και να προσφέρει αναλγητικό αποτέλεσμα.
Ζεστά μπάνια για δερματικές παθήσεις
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η δερματίτιδα διαφόρων τύπων και άλλες δερματικές παθήσεις μπορεί να επιδεινωθούν. Σε αυτή την περίπτωση, πάρτε 50 g πρώτης ύλης και ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Εγχύστε κάτω από το καπάκι για μισή ώρα ή κρατήστε σε λουτρό νερού για 15 λεπτά, μετά από το οποίο κάνουν λουτρά σε μια μικρή λεκάνη, πλένοντας καλά τις πληγείσες περιοχές του δέρματος.
συμπέρασμα
Το θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να καταναλωθεί μόνο κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο. Για εξωτερική θεραπεία, γαργάρες, μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή. Εάν έχετε χρόνιες ασθένειες ή αλλεργίες, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες.
