Περιεχόμενο
Αυτή τη στιγμή, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ποικιλιών ξηρών καρπών. Ένα από τα πιο ασυνήθιστα και σπάνια είναι το μαύρο αμερικανικό, το οποίο έλαβε αυτό το όνομα λόγω της σκιάς των ριζών. Οι καρποί έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Πριν ξεκινήσετε να τρώτε, συνιστάται να μελετήσετε πρώτα τις ευεργετικές ιδιότητες του μαύρου καρυδιού και τις αντενδείξεις, προκειμένου να αποφύγετε πιθανή βλάβη στον οργανισμό.
Περιγραφή μαύρης καρυδιάς
Η εμφάνιση και η γεύση του καρπού είναι παρόμοια με τα καρύδια. Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι το αμερικάνικο καρύδι έχει πολύ μεγαλύτερη συγκέντρωση δραστικών ουσιών, με αποτέλεσμα να είναι τόσο ευεργετικό.
Αν λάβουμε υπόψη τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του δέντρου, αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- το φυτό μπορεί να φτάσει σε ύψος έως και 50 m.
- το χρώμα του κορμού είναι πλούσιο καφέ, με έντονες βαθιές αυλακώσεις στο φλοιό.
- ο κορμός είναι αρκετά δυνατός και ισχυρός, έχει ελκυστική εμφάνιση, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιείται αμερικανική καρυδιά στην παραγωγή επίπλων.
- Το στέμμα του δέντρου απλώνεται και ισχυρό.Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η κλίση των κλαδιών.
- Το ριζικό σύστημα είναι αρκετά ισχυρό και πηγαίνει βαθιά στο έδαφος. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι το πλούσιο μαύρο χρώμα των ριζών.
Οι πλάκες φύλλων διατάσσονται εναλλάξ και φτάνουν τα 25 εκ. Κάθε πλάκα περιέχει πολλά φύλλα σε σχήμα οβάλ, μήκους έως 10 εκ., με οδοντωτές άκρες κατά μήκος των άκρων, που φτάνουν τα 3 εκ. Κατά κανόνα, οι μπουμπούκια αρχίζουν να ανθίζουν στο τέλος Απριλίου.
Η ανθοφορία εμφανίζεται αφού το δέντρο φτάσει στην ηλικία των 7-10 ετών. Τα λουλούδια είναι ανθεκτικά, η εμφάνισή τους μοιάζει με σκουλαρίκια μήκους έως 15 cm, τα λουλούδια από ύπερο συλλέγονται σε ταξιανθίες των 5 τεμαχίων. Οι ώριμοι καρποί έχουν διάμετρο 3-5 cm και μπορεί να έχουν σχήμα στρογγυλό ή ωοειδές. Το κέλυφος είναι πολύ δυνατό, καλυμμένο με μικρές αυλακώσεις. Για λόγους σαφήνειας, μπορείτε να δείτε μια φωτογραφία μαύρης καρυδιάς.
Πού φυτρώνει η μαύρη καρυδιά στη Ρωσία;
Το φυτό μοιάζει με κανονική καρυδιά. Αναπτύσσεται στη Βόρεια Αμερική, με αποτέλεσμα αυτή η ποικιλία να ονομάζεται αμερικανική. Κατά κανόνα, τα δέντρα βρίσκονται σε φυλλοβόλα δάση· η περιοχή ανάπτυξης είναι αρκετά μεγάλη.
Σήμερα αυτό το είδος είναι κοινό στις ευρωπαϊκές χώρες. Στη Ρωσία, τα δέντρα αυτού του είδους είναι πρακτικά άγνωστα στον τοπικό πληθυσμό, δεν βρίσκονται στη φύση τόσο συχνά όσο στις ΗΠΑ.
Εάν είναι απαραίτητο, η μαύρη αμερικανική καρυδιά μπορεί να δει σε βοτανικούς κήπους ή στις περιοχές της νότιας Ρωσίας, όπου φυτεύονται φυτά για παραγωγικούς σκοπούς, για περαιτέρω πώληση. Στο Σότσι υπάρχουν ώριμα δέντρα, με τακτική καρποφορία κάθε χρόνο.
Χημική σύνθεση
Οι καρποί διακρίνονται τόσο για ευεργετικές ιδιότητες όσο και για υψηλή θρεπτική αξία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για κατανάλωση από άτομα που υποφέρουν από υπερβολικό βάρος, καθώς και κατά την απώλεια βάρους. Για κάθε 0,1 kg προϊόντος υπάρχουν περίπου 618 kcal. Για λόγους σαφήνειας, μπορείτε να λάβετε υπόψη την ποσοστιαία αναλογία των συστατικών που περιλαμβάνονται:
- πρωτεΐνες - 15%;
- λίπη - 83%;
- υδατάνθρακες - 2%.
Πριν ξεκινήσετε τη χρήση του προϊόντος, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ευεργετικές του ιδιότητες και τα συστατικά του που περιλαμβάνονται στη σύνθεση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, λόγω των μεμονωμένων χαρακτηριστικών του σώματος, ορισμένα συστατικά δεν θα απορροφηθούν και επιπλέον, μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στην υγεία.
Περιλαμβάνει:
- φλαβονοειδή;
- ζάχαρη;
- τανίνες;
- ένζυμα;
- καροτίνη?
- ταννίνη;
- οξέα;
- φυτοκτόνα;
- αιθέριο έλαιο?
- γλυκοσίδη;
- βιταμίνες?
- οργανικό ιώδιο?
- μαγνήσιο;
- πυρίτιο;
- σίδερο;
- φώσφορος;
- μαγγάνιο;
- κάλιο.
Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι η συγκέντρωση όλων των διαθέσιμων ευεργετικών συστατικών είναι σε υψηλό επίπεδο.
Φαρμακευτικές ιδιότητες του μαύρου καρυδιού
Σήμερα, τα φρούτα χρησιμοποιούνται ενεργά στη λαϊκή ιατρική λόγω των ευεργετικών τους ιδιοτήτων. Η αποτελεσματικότητα έχει αποδειχθεί μετά από μια σειρά δοκιμών. Τα φάρμακα που παρασκευάζονται με βάση αυτό χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία συστηματικών, χρόνιων και ογκολογικών ασθενειών.
Το αμερικανικό καρύδι περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό ευεργετικών και φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, αυτά:
- βελτιώνει τη μικροχλωρίδα - χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες, το προϊόν είναι σε θέση να αντισταθεί στα βακτήρια στα έντερα.
- χάρη στις αντιβακτηριακές ιδιότητες, σας επιτρέπει να καταστρέφετε μικρόβια.
- επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων.
- αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε ασθένειες.
- έχει εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα το πρήξιμο να υποχωρεί αρκετά γρήγορα.
- έχει επίσης ένα ελαφρύ αναλγητικό αποτέλεσμα.
- από την αρχαιότητα, το μαύρο καρύδι έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση ιογενών ασθενειών (για παράδειγμα, έρπης).
- σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μυκητιασικές ασθένειες.
- Σύμφωνα με έρευνες, το αμερικανικό καρύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καταπολέμηση του καρκίνου. Επιπλέον, το προϊόν χρησιμοποιείται για προληπτικούς σκοπούς.
- βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες.
- Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των σκουληκιών, βοηθώντας στην απομάκρυνσή τους από τα έντερα όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
- Εάν είναι απαραίτητο, το μαύρο καρύδι μπορεί να ανακουφίσει τη ναυτία και να αποτρέψει το αντανακλαστικό φίμωσης.
- χρησιμοποιείται συχνά για πληγές - αυτό το προϊόν είναι σε θέση να σταματήσει την αιμορραγία, σχηματίζοντας μια μεμβράνη στην επιφάνεια του σώματος που λειτουργεί ως φράγμα, αποτρέποντας τη διείσδυση λοιμώξεων.
- βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, έχει ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από το στρες.
- Χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες και τις βιταμίνες, το μαύρο καρύδι βελτιώνει τη συνολική υγεία.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το αμερικανικό καρύδι χρησιμοποιείται τόσο συχνά στη λαϊκή ιατρική, γεγονός που διευκολύνεται από τις ευεργετικές και φαρμακευτικές ιδιότητες του προϊόντος.
Πώς να πάρετε το μαύρο καρύδι
Αν αναλογιστούμε τις ευεργετικές ιδιότητες και τις χρήσεις του μαύρου καρυδιού, μπορούμε να σημειώσουμε ότι όχι μόνο οι πυρήνες, αλλά και τα φύλλα, η φλούδα και το λάδι χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση ασθενειών. Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται τόσο στη λαϊκή όσο και στην παραδοσιακή ιατρική. Τα φάρμακα μπορούν να έχουν ποικίλες μορφές απελευθέρωσης και δοσολογίες.
Τα πιο δημοφιλή σήμερα είναι:
- εκχύλισμα μαύρου καρυδιού, που βασίζεται στη φλούδα (που λαμβάνεται για τη θεραπεία του γαστρεντερικού σωλήνα).
- δισκία, κάψουλες – κατασκευασμένο από φυσικά φύλλα και πρόσθετα συστατικά (βοήθεια με κρυολογήματα).
- λάδι – που λαμβάνεται από πυρήνες (χρησιμοποιείται για δερματικές παθήσεις).
- αλοιφές – βοήθεια σε δερματικές παθήσεις.
- σιρόπι – λαμβάνεται με βρασμό πρώτων υλών με προσθήκη ζάχαρης.
- βάλσαμα – παρασκευάζεται με βάση μαύρο καρύδι και αλκοόλ.
- κεριά – βρέθηκε ενεργή χρήση στη γυναικολογία.
- αφεψήματα – παρασκευάζεται από φύλλα, φρούτα και φλούδα.
Χρήσεις φύλλων μαύρης καρυδιάς
Τόσο οι πυρήνες όσο και τα φύλλα της μαύρης καρυδιάς έχουν ευεργετικές ιδιότητες, με αποτέλεσμα να μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για ιατρικούς σκοπούς. Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα με βάση τα φύλλα καρυδιάς θα χρειαστείτε:
- Πάρτε 2 κουτ. ψιλοκομμένα φύλλα αμερικανικής καρυδιάς (περίπου 5 γρ.).
- Ρίχνουμε 400 ml νερό.
- Αφήστε να πάρει μια βράση και μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά.
- Αφήνουμε για 1 ώρα (μέχρι το νερό να πάρει σκούρο καφέ χρώμα).
- Στραγγίζουμε τον ζωμό.
Αυτό το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνετε το στόμα εάν έχετε ορισμένες ασθένειες και λοιμώξεις. Εάν χρειαστεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα για κομπρέσες, οι οποίες είναι εξαιρετικές για τη διάθεση. Επιπλέον, το προϊόν που προκύπτει αποτρέπει την τριχόπτωση και εξαλείφει την υπερβολική λιπαρότητα.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία χρησιμοποιώντας αυτές τις λαϊκές θεραπείες, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ότι, παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, το προϊόν που προκύπτει μπορεί επίσης να έχει ορισμένες αντενδείξεις.
Για παράδειγμα, τέτοια αφεψήματα δεν συνιστώνται σε άτομα που έχουν οξύ στάδιο γαστρίτιδας, με κίρρωση του ήπατος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας.
Είναι σημαντικό να τηρούνται οι επιτρεπόμενες δόσεις και να διασφαλίζεται ότι δεν γίνεται υπέρβαση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί σημαντική βλάβη στην υγεία. Τέτοιες επιδράσεις περιλαμβάνουν ζάλη, ναυτία, δυσκοιλιότητα και κράμπες στο στομάχι.
Χρήσεις λαδιού μαύρης καρυδιάς
Το αμερικανικό λάδι καρυδιάς μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο εάν είναι απαραίτητο. Όπως γνωρίζετε, το λάδι λαμβάνεται από τους πυρήνες των ξηρών καρπών, που αργότερα έχει τις ίδιες ευεργετικές ιδιότητες με το αρχικό προϊόν. Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιτευχθούν τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- ως προληπτικά μέτρα για την πρόληψη του κρυολογήματος·
- για την αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος μετά από ασθένεια ή με εξασθενημένο σώμα.
- Το λάδι που λαμβάνεται από τους πυρήνες των αμερικανικών καρυδιών είναι εξαιρετικό σε περιπτώσεις που υπάρχει δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
- λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων και της πλούσιας σύνθεσής του, σας επιτρέπει να γεμίσετε το σώμα με απαραίτητες βιταμίνες, βοηθά στην ανεπάρκεια βιταμινών.
- χρησιμοποιείται συχνά παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες.
- παρέχει σημαντική βοήθεια για προβλήματα με τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.
- χρησιμοποιείται ενεργά για αιμορροΐδες.
- εάν τρίβετε τις προβληματικές περιοχές 2-3 φορές την ημέρα με λάδι μαύρης καρυδιάς, μπορείτε να απαλλαγείτε από λειχήνες, αποστήματα, βρασμούς και άλλες δερματικές παθήσεις.
- Ως προληπτικό μέτρο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το ξέπλυμα του στόματος.
- Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, το λάδι ξηρών καρπών χρησιμοποιείται για την προετοιμασία εισπνοών ατμού.
Η περίοδος θεραπείας με λάδι μαύρης καρυδιάς δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 31 ημέρες. Συνιστάται στους ενήλικες να καταναλώνουν 0,5 κουταλάκι του γλυκού, για παιδιά (από 3 ετών) – ¼ κουτ. Συνιστάται η λήψη του λαδιού 1 ώρα πριν από τα γεύματα.
Εφαρμογή της φλούδας
Πολλοί γνωρίζουν ότι η φλούδα ενός αμερικανικού καρυδιού έχει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του ίδιου του φρούτου, με αποτέλεσμα όχι οι πυρήνες ή ολόκληρο το φρούτο, αλλά μόνο η φλούδα να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή αφεψημάτων.
Η φλούδα του φρούτου μπορεί επίσης να βράσει, να περιχυθεί με βότκα και να εγχυθεί για αρκετές εβδομάδες ή να βράσει σε μέλι. Για να ετοιμάσετε το αφέψημα χρειάζεστε:
- Πάρτε 1 λίτρο νερό.
- Φλούδες από 10 ξηρούς καρπούς.
- Βρασμός.
- Αφήστε να κρυώσει.
Χρησιμοποιήστε 1 κ.σ. μεγάλο. κάθε μέρα.
Εφαρμογή φρούτων
Λόγω των πλεονεκτημάτων του μαύρου καρυδιού, χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική. Συχνά, τα άγουρα φρούτα λαμβάνονται για την παρασκευή φαρμακευτικών αφεψημάτων. Αλγόριθμος μαγειρέματος:
- Τα άγουρα φρούτα αμερικανικής καρυδιάς πλένονται κάτω από τρεχούμενο νερό.
- Τοποθετήστε σε ένα καθαρό γυάλινο δοχείο μέχρι την κορυφή. Εάν οι καρποί είναι πολύ μεγάλοι, μπορούν να χωριστούν σε πολλά μέρη και το πράσινο μέρος πρέπει επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή φαρμακευτικών αφεψημάτων.
- Το δοχείο με τα φρούτα είναι γεμάτο με 50% οινόπνευμα για να μην μείνει ελεύθερος χώρος.
Το δοχείο με το φάρμακο πρέπει να φυλάσσεται με ερμητικά κλειστό καπάκι και το μελλοντικό φάρμακο δεν πρέπει να εκτίθεται στο ηλιακό φως. Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να ολοκληρωθεί μια πορεία θεραπείας 20 ημερών, αρκούν 250 ml.
Χρήση στη μαγειρική
Τα μαύρα καρύδια μπορούν να καταναλωθούν ωμά και οι πυρήνες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως πρόσθετο για επιδόρπια. Συχνά, θρυμματισμένοι πυρήνες ξηρών καρπών προστίθενται σε σαλάτες λαχανικών και αρτοσκευάσματα. Μερικές νοικοκυρές φτιάχνουν μαρμελάδα χρησιμοποιώντας σιρόπι και ψίχα από μαύρο καρύδι για αυτό το σκοπό.
Ο αλγόριθμος μαγειρέματος βήμα προς βήμα είναι ο εξής:
- Πάρτε 20 άγουρα αμερικανικά καρύδια.
- Αφαιρέστε τη φλούδα από αυτά.
- Οι καρποί μουλιάζονται για 31 ημέρες. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι το νερό πρέπει να αλλάζει καθημερινά.
- Μετά από 1 μήνα, κάθε μαύρο καρύδι τρυπιέται.
- Πάρτε 1 κιλό σβησμένο λάιμ, προσθέστε σε αυτό ξηρούς καρπούς, ρίξτε κρύο καθαρό νερό και αφήστε το έτσι για 48 ώρες.
- Αφού περάσουν 2 ημέρες, οι ξηροί καρποί αφαιρούνται και πλένονται καλά με τρεχούμενο νερό. Τοποθετήστε σε ένα δοχείο και γεμίστε μέχρι τις άκρες με καθαρό κρύο νερό για άλλες 4 ημέρες.
- Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι το νερό αντικαθίσταται τουλάχιστον 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Όταν είναι έτοιμοι οι ξηροί καρποί, μπορείτε να τους γεμίσετε με ζεστό νερό, προσθέτοντας 2 κ.σ. μεγάλο. στυπτηρία. Μετά από αυτό τα φρούτα σιγομαγειρεύονται για 40 λεπτά.
- Μετά από 40 λεπτά, αλλάξτε το νερό και συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 15 λεπτά.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε τους μαύρους ξηρούς καρπούς σε ένα σουρωτήρι και αρχίζουμε να φτιάχνουμε το σιρόπι.
- Για το σιρόπι θα χρειαστείτε 4 κιλά κρυσταλλική ζάχαρη, προσθέστε μια μικρή ποσότητα νερού σε αυτό και αφήστε να πάρει μια βράση.
- Οι αμερικανικοί ξηροί καρποί χύνονται στο σιρόπι που προκύπτει και συνεχίζουν να μαγειρεύονται μέχρι να αποκτήσουν μια μαύρη απόχρωση.
Αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε κανέλα ή γαρύφαλλο στην έτοιμη μαρμελάδα. Ρίξτε σε αποστειρωμένα βάζα.
Αντενδείξεις στη μαύρη καρυδιά
Εκτός από τις ευεργετικές του ιδιότητες, το αμερικάνικο μαύρο καρύδι έχει μια σειρά από αντενδείξεις που πρέπει πρώτα να ληφθούν υπόψη πριν αρχίσετε να εισάγετε αυτό το προϊόν στη διατροφή σας. Εάν προσεγγίσετε αυτό το θέμα ανεύθυνα και δεν δώσετε τη δέουσα προσοχή, τότε υπάρχει πιθανότητα να προκληθεί σημαντική βλάβη στον οργανισμό.
Μεταξύ των αντενδείξεων αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα:
- η επιτρεπόμενη ημερήσια δόση κατανάλωσης αμερικανικών ξηρών καρπών είναι μια μικρή χούφτα πυρήνες, διαφορετικά η φλεγμονή των αμυγδαλών και ο αγγειόσπασμος δεν μπορούν να αποφευχθούν.
- Το μαύρο καρύδι είναι ένα αλλεργιογόνο προϊόν, ως αποτέλεσμα του οποίου οι πυρήνες του πρέπει να καταναλώνονται με εξαιρετική προσοχή.
- Δεν επιτρέπεται η κατανάλωση χαλασμένων πυρήνων, καθώς υπάρχει κίνδυνος τροφικής δηλητηρίασης.
- Η μούχλα στο παξιμάδι μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση κακοήθων καρκινικών κυττάρων.
- εάν το προϊόν υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία, θα χαθούν πολλές ευεργετικές ιδιότητες, ενώ τα υπερβολικά μαγειρεμένα φρούτα μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στην υγεία, ειδικά επηρεάζοντας το συκώτι.
- Δεν συνιστάται για χρήση από άτομα που ακολουθούν δίαιτα.
Επιπλέον, αυτό το προϊόν δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα με τις ακόλουθες ασθένειες:
- δυσανεξία του σώματος σε ορισμένες ουσίες ·
- με πεπτικό έλκος?
- εάν υπάρχει κίρρωση του ήπατος.
- με γαστρίτιδα?
- κατά τη διάρκεια της κύησης?
- κατά την περίοδο της γαλουχίας.
Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι εάν τρώτε λανθασμένα αμερικανικά καρύδια, οι ιδιότητές τους θα επηρεάσουν αρνητικά το σώμα, με αποτέλεσμα να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις και να εισάγετε σωστά ένα νέο προϊόν στη διατροφή σας.
συμπέρασμα
Οι ευεργετικές ιδιότητες του μαύρου καρυδιού και οι αντενδείξεις θα πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν αρχίσετε να καταναλώνετε αυτό το προϊόν. Λόγω του μεγάλου αριθμού ευεργετικών και φαρμακευτικών ιδιοτήτων, οι πυρήνες χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία πολλών ασθενειών· επιπλέον, χρησιμοποιούνται για μαγειρικούς και καλλυντικούς σκοπούς. Κατά τη διαδικασία κατανάλωσης πυρήνων, θα πρέπει να τηρείτε έναν σημαντικό κανόνα - όλα πρέπει να είναι με μέτρο.
