Περιεχόμενο
- 1 Η αξία και η χημική σύσταση της ρίζας πικραλίδας
- 2 Σε τι βοηθά η ρίζα της πικραλίδας;
- 3 Ποια είναι τα οφέλη της ρίζας πικραλίδας για τον οργανισμό;
- 4 Χρήση ρίζας πικραλίδας στη λαϊκή ιατρική
- 5 Πώς να φτιάξετε σωστά τις ρίζες της πικραλίδας
- 6 Πώς να πίνετε ρίζα πικραλίδας
- 7 Εφαρμογή στην κοσμετολογία
- 8 Οφέλη της ρίζας πικραλίδας για απώλεια βάρους
- 9 Περιορισμοί και αντενδείξεις
- 10 συμπέρασμα
Η ρίζα της πικραλίδας είναι μια από τις πιο χρήσιμες και αποτελεσματικές θεραπείες στη λαϊκή ιατρική. Οι οικιακές συνταγές συμβουλεύουν τη χρήση της ρίζας για δεκάδες ασθένειες; Είναι ενδιαφέρον να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις φαρμακευτικές πρώτες ύλες και να μάθετε για τις ιδιότητές τους.
Η αξία και η χημική σύσταση της ρίζας πικραλίδας
Για να αξιολογήσετε τα οφέλη των ριζών, πρέπει να εξοικειωθείτε με τη σύνθεσή τους. Τα ακόλουθα στοιχεία υπάρχουν στις φαρμακευτικές πρώτες ύλες:
- Βιταμίνη Α;
- βιταμίνες Β1 και Β2.
- βιταμίνες Ε, Κ και ΡΡ.
- ασκορβικό οξύ;
- βλέννα και πικρία?
- φρουκτόζη;
- στερόλες?
- σαπωνίνες και τανίνες.
- φλαβονοειδή;
- Λινολεϊκό, ελαϊκό και βάλσαμο λεμονιού.
- αιθέρια έλαια και κερί?
- καουτσούκ;
- σίδηρος, ασβέστιο και κάλιο.
- φώσφορος.
Ιδιαίτερη αξία στις ρίζες της πικραλίδας έχει η ουσία ινουλίνη, η οποία δρα ως φυσικό πρεβιοτικό.
Από την άποψη της θρεπτικής αξίας, η σύνθεση της πρώτης ύλης αντιπροσωπεύεται κυρίως από υδατάνθρακες, 9,2 g εκ των οποίων υπάρχουν στη ρίζα.Οι πρωτεΐνες αντιπροσωπεύουν 2,7 g και τα λίπη καταλαμβάνουν μόνο 0,7 g του συνολικού όγκου. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες των φαρμακευτικών πρώτων υλών είναι εξαιρετικά χαμηλή - μόνο 45 kcal ανά 100 g προϊόντος.
Σε τι βοηθά η ρίζα της πικραλίδας;
Λόγω της πλούσιας χημικής τους σύστασης, οι ρίζες των φυτών και τα προϊόντα που βασίζονται σε αυτές βοηθούν σε πολλές ασθένειες. Οι πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται για την επεξεργασία:
- ηπατίτιδα και χολοκυστίτιδα?
- παγκρεατίτιδα και διαβήτης?
- αναιμία και αναιμία?
- δυσλειτουργία του εντέρου - δυσκοιλιότητα και διάρροια.
- φυματίωση και κρυολογήματα?
- πυρετός;
- αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, αρθροπάθεια και άλλες παθήσεις των αρθρώσεων.
- αρθρίτιδα
Η ρίζα της πικραλίδας βοηθά στην αντιμετώπιση μυκητιασικών λοιμώξεων και βακτηριακών ασθενειών και καταπολεμά τους ιούς. Η κατανάλωση των ριζών είναι χρήσιμη για διαταραχές του νευρικού συστήματος και η φαρμακευτική πρώτη ύλη έχει επίσης αντικαρκινικές ιδιότητες και προστατεύει τον οργανισμό από την ανάπτυξη όγκων.
Ποια είναι τα οφέλη της ρίζας πικραλίδας για τον οργανισμό;
Οι χρήσιμες πρώτες ύλες έχουν πολλές πολύτιμες ιδιότητες. Μεταξύ αυτών, μπορούμε να επισημάνουμε ιδιαίτερα το γεγονός ότι η ρίζα της πικραλίδας:
- καθαρίζει το αίμα και βελτιώνει σημαντικά τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος.
- έχει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα και βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τις φλεγμονές και τους ιούς.
- έχει εφιδρωτικό, διουρητικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
- προάγει την εκροή της χολής.
- έχει αντισπασμωδικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.
- δρα ως φυσικό ηρεμιστικό.
- αναπληρώνει την έλλειψη βιταμινών στο σώμα.
- ενισχύει το καρδιακό σύστημα και έχει αντισκληρωτική δράση.
Η λήψη της φαρμακευτικής ρίζας είναι χρήσιμη ως καθαρτικό. Επιπλέον, η πικραλίδα, καταρχήν, ομαλοποιεί τη λειτουργία του στομάχου και των εντέρων και ανακουφίζει από τυχόν δυσάρεστα συμπτώματα στα πεπτικά όργανα.
Οφέλη της ρίζας πικραλίδας για τους άνδρες
Οι καθαριστικές και ενισχυτικές ιδιότητες της ρίζας έχουν πολύ ευεργετική επίδραση στο ανδρικό σώμα. Πρώτα απ 'όλα, η πικραλίδα προστατεύει τους άνδρες από την ανάπτυξη πρώιμων καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών, μειώνει τη χοληστερόλη και βοηθά στην αποκατάσταση και ενίσχυση του ήπατος. Πρέπει επίσης να σημειωθεί η θετική επίδραση των φαρμακευτικών πρώτων υλών στο αναπαραγωγικό σύστημα· οι ρίζες της πικραλίδας βελτιώνουν την ισχύ και αποκαθιστούν την υγιή λίμπιντο.
Οφέλη της ρίζας πικραλίδας για τις γυναίκες
Τα οφέλη της ρίζας πικραλίδας για το γυναικείο σώμα είναι πολύ διαφορετικά. Τα προϊόντα που βασίζονται σε φαρμακευτικές πρώτες ύλες βοηθούν στην κυστίτιδα και στις λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, καθώς ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και καταπραΰνουν τον πόνο. Η κατανάλωση πικραλίδας είναι χρήσιμη για την πρόληψη και τη θεραπεία των όγκων του μαστού.
Επίσης, οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίζας της πικραλίδας έχουν μεγάλη ζήτηση κατά την εμμηνόπαυση. Η ρίζα όχι μόνο εξισορροπεί τα ορμονικά επίπεδα και βελτιώνει την ευεξία, αλλά ενισχύει επίσης το σκελετικό σύστημα και τους συνδέσμους· κατά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες γίνονται ιδιαίτερα ευάλωτες σε παθήσεις των αρθρώσεων.Είναι χρήσιμο για τις γυναίκες να καταναλώνουν ρίζα πικραλίδας σε βαριές περιόδους· η πικραλίδα μειώνει τα δυσάρεστα συμπτώματα και βοηθά στην αποκατάσταση της σφριγηλότητας.
Είναι δυνατή η λήψη ρίζας πικραλίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται η χρήση της ρίζας πικραλίδας. Μπορεί να αποφέρει σημαντικά οφέλη στον οργανισμό μιας γυναίκας, για παράδειγμα, να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα και να βελτιώσει τις πεπτικές διαδικασίες, να εξαλείψει τα συμπτώματα της τοξίκωσης και να ανακουφίσει το πρήξιμο. Οι ευεργετικές ουσίες του φυτού βοηθούν στην αποφυγή εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμινών και αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να θυμούνται να είναι προσεκτικές. Όπως πολλά φυτικά φάρμακα, η ρίζα της πικραλίδας θα προσφέρει οφέλη μόνο σε μικρές δόσεις. Συνιστάται η χρήση του μόνο όταν είναι πραγματικά απαραίτητο.
Όσον αφορά την περίοδο της γαλουχίας, οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες μπορούν να προσφέρουν μεγάλα οφέλη· τα προϊόντα με βάση τη ρίζα ενισχύουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε μια πιθανή αλλεργική αντίδραση στο μωρό· πρέπει να χρησιμοποιείτε τις ρίζες πολύ προσεκτικά, παρακολουθώντας προσεκτικά την ευημερία του μωρού.
Μπορεί η ρίζα της πικραλίδας να χρησιμοποιηθεί για παιδιά;
Η ευεργετική ρίζα είναι εγκεκριμένη για παιδική χρήση, μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια σε κρυολογήματα, μειωμένο ανοσοποιητικό και πεπτικές διαταραχές. Αλλά μπορείτε να προσφέρετε πικραλίδα σε ένα παιδί μόνο μετά την ηλικία των 5 ετών· σε νεαρή ηλικία, ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης είναι πολύ μεγάλος.
Χρήση ρίζας πικραλίδας στη λαϊκή ιατρική
Η ρίζα της πικραλίδας βοηθά σε ασθένειες και η οικιακή ιατρική τη χρησιμοποιεί για ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών παθήσεων. Πολλά θεραπευτικά μέσα παρασκευάζονται με βάση τη ρίζα πικραλίδας, μεταξύ των οποίων είναι:
- αφέψημα - είναι ευεργετικό για τη φυματίωση, τη γαστρίτιδα και τη δυσκοιλιότητα.
- βάμμα αλκοόλης - βοηθά με δερματικές παθήσεις και φλεγμονή της γεννητικής περιοχής.
- έγχυμα - χρησιμοποιείται για την τόνωση της όρεξης και τη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και του ήπατος, για την ενίσχυση και τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς.
Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα με βάση την ευεργετική ρίζα χρησιμοποιούνται όχι μόνο εσωτερικά, αλλά και εξωτερικά - για λοσιόν και κομπρέσες για οφθαλμικές παθήσεις και δερματικές παθήσεις, για εγκαύματα και κρυοπαγήματα.
Μια σπιτική θεραπευτική αλοιφή παρασκευάζεται από τη σκόνη που παρασκευάζεται από τη ρίζα· έχει επίσης οφέλη στο ότι βοηθά στην επούλωση του εκζέματος, της ψωρίασης, της δερματίτιδας και επιταχύνει την επούλωση κοψιμάτων και άλλων τραυματισμών. Ο χυμός που λαμβάνεται από φρέσκες ρίζες πικραλίδας χρησιμοποιείται για τη λίπανση των τσιμπημάτων εντόμων· το όφελος είναι ότι οι ουσίες του φαρμάκου ανακουφίζουν από τον κνησμό, το κάψιμο και το πρήξιμο.
Πώς να φτιάξετε σωστά τις ρίζες της πικραλίδας
Οι συνταγές για αφεψήματα και εγχύσεις ρίζας πικραλίδας μπορεί να διαφέρουν, αλλά υπάρχει ένας κλασικός αλγόριθμος για την παρασκευή ενός θεραπευτικού ποτού. Σύμφωνα με τη βασική συνταγή, πρέπει να προετοιμάσετε ρίζες πικραλίδας ως εξής:
- μετρήστε 1 μεγάλη κουταλιά ψιλοκομμένες ρίζες.
- ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω τους και βράστε για ένα λεπτό.
- αφήστε σκεπασμένο για μια ώρα.
Το τελικό προϊόν φιλτράρεται και στη συνέχεια καταναλώνεται μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα. Ένα αφέψημα από τις ρίζες φέρνει το μεγαλύτερο όφελος εάν λαμβάνεται με άδειο στομάχι, το αργότερο μισή ώρα πριν το φαγητό.
Πώς να πίνετε ρίζα πικραλίδας
Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις της ρίζας της πικραλίδας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία οξέων και χρόνιων παθήσεων. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει δοκιμασμένες συνταγές που βασίζονται σε αυτή την απλή αλλά αποτελεσματική φαρμακευτική πρώτη ύλη.
Για παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της ρίζας είναι πολύ ευεργετικές για την κυστίτιδα, την ουρηθρίτιδα και άλλες παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος σε άνδρες και γυναίκες. Οι πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται ως εξής:
- Οι ρίζες της πικραλίδας συνθλίβονται.
- 10 g πρώτης ύλης χύνεται σε ένα λίτρο νερού.
- Βράζουμε τη ρίζα για 10 λεπτά και μετά αφήνουμε για άλλη μια ώρα.
Ανακατέψτε το τελικό προϊόν με 3 μικρές κουταλιές μέλι και πιείτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα, κατά προτίμηση ζεστό.
Η ρίζα της πικραλίδας βοηθά επίσης με τις κύστεις των ωοθηκών, η συνταγή μοιάζει με αυτή:
- ένα μικρό κουτάλι θρυμματισμένων ριζών πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
- αφήστε για 15 λεπτά σκεπασμένο?
- στέλεχος πριν από τη χρήση.
Πάρτε ρίζα πικραλίδας δύο φορές την ημέρα με άδειο στομάχι σε λίγες γουλιές. Θα πρέπει να πίνετε το έγχυμα για 5 ημέρες πριν από κάθε περίοδο, τότε η ρίζα πικραλίδας θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Για το αδένωμα του προστάτη
Οι ρίζες πικραλίδας παρέχουν οφέλη και ανακούφιση για το αδένωμα του προστάτη στους άνδρες. Το φάρμακο παρασκευάζεται ως εξής:
- ανακατέψτε πικραλίδα και μέντα σε ίσες αναλογίες - 1 μικρή κουταλιά το καθένα.
- Προσθέστε 3 μικρές κουταλιές fireweed και 2 κουταλιές ψιλοκομμένο φύλλο λιβαδιού.
- Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το θεραπευτικό μείγμα και αφήστε το για μισή ώρα.
Το τελικό προϊόν φιλτράρεται και πίνεται μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα. Το ποτό μπορεί να καταναλωθεί όχι μόνο για θεραπεία, αλλά και για προληπτικούς σκοπούς.
Για παγκρεατίτιδα και χολοκυστίτιδα
Η ρίζα της πικραλίδας είναι ένα από τα λίγα φάρμακα που έχουν εγκριθεί για χρήση στη θεραπεία της παγκρεατίτιδας και της χολοκυστίτιδας. Το φαρμακευτικό ρόφημα παρασκευάζεται ως εξής:
- η ρίζα συνθλίβεται σε ποσότητα 1 κ.γ. και ρίξτε σε ένα σμάλτο δοχείο?
- ρίξτε 200 ml νερό και βράστε για 10 λεπτά.
- αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε για άλλα 10 λεπτά κάτω από το καπάκι και μετά φιλτράρουμε.
Πρέπει να παίρνετε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Αν καταναλωθεί σωστά, το αφέψημα θα είναι ευεργετικό και μπορεί να βελτιώσει την παγκρεατική έκκριση και την έκκριση της χολής.
Για το στομάχι
Η ρίζα της πικραλίδας έχει καλή επίδραση στην κακή όρεξη, τη χαμηλή οξύτητα του στομάχου και την αργή πέψη. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το ακόλουθο έγχυμα:
- 2 μικρές κουταλιές θρυμματισμένης ρίζας πρέπει να χυθούν με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
- αφήστε για 8 ώρες σκεπασμένο?
- στραγγίστε το έγχυμα μέσα από σφιχτά διπλωμένη γάζα.
Πρέπει να πίνετε το προϊόν με άδειο στομάχι, 1/4 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Η πικραλίδα θα έχει καθαρτική δράση και θα βελτιώσει την έκκριση του γαστρικού υγρού, θα επαναφέρει την όρεξη στο φυσιολογικό και θα προωθήσει την ταχεία απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα.
Για πέτρες στη χολή
Για τους μικρούς χολόλιθους, η ρίζα της πικραλίδας μπορεί επίσης να είναι ευεργετική. Πρέπει να προετοιμάσετε τα εξής:
- Ρίξτε 1 μικρή κουταλιά ψιλοκομμένες ρίζες σε ένα ποτήρι νερό.
- βράστε και μαγειρέψτε για 20 λεπτά.
- σουρώνουμε και κρυώνουμε ελαφρά.
Όταν ζεσταθεί, πίνετε 50 ml από το αφέψημα δύο ή τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.
Για γαστρίτιδα
Οι ανασκοπήσεις της θεραπείας με ρίζα πικραλίδας δείχνουν ότι η πρώτη ύλη είναι καλή για τη γαστρίτιδα με μειωμένη έκκριση γαστρικού υγρού. Πρέπει να προετοιμάσετε τα εξής:
- ρίξτε 1 μικρή κουταλιά θρυμματισμένες ρίζες με ένα ποτήρι βραστό νερό.
- αφήστε σκεπασμένο για μια ώρα?
- περάστε μέσα από διπλωμένο τυρόπανο.
Πίνετε το έγχυμα 1 μεγάλη κουταλιά τρεις φορές την ημέρα, με άδειο στομάχι.
Για τον διαβήτη
Η ρίζα της πικραλίδας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, επομένως συνιστάται ιδιαίτερα για χρήση σε διαβήτη. Η ακόλουθη θεραπεία είναι ευεργετική:
- 1 μικρή κουταλιά αλεσμένων ριζών χύνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- αφήστε για 20 λεπτά κλειστό κάτω από το καπάκι.
- φίλτρο.
Πρέπει να παίρνετε 2 μεγάλες κουταλιές με άδειο στομάχι, λίγο πριν το φαγητό, τρεις φορές την ημέρα.
Για την αρθροπάθεια
Για την αρθροπάθεια και άλλες παθήσεις των αρθρώσεων, χρησιμοποιείται σπιτική αλοιφή από ρίζα πικραλίδας. Για την παρασκευή του, οι θρυμματισμένες πρώτες ύλες αναμειγνύονται με ίση ποσότητα βουτύρου και αφήνονται για 2-3 ημέρες και στη συνέχεια λιπαίνεται μια μικρή ποσότητα αλοιφής στις επώδυνες αρθρώσεις.
Για τις αιμορροΐδες
Τα οφέλη και τα ευεργετικά αποτελέσματα της ρίζας της πικραλίδας στην κυκλοφορία του αίματος και στα αιμοφόρα αγγεία σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες. Στη θεραπεία χρησιμοποιείται το ακόλουθο φάρμακο:
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη χύνονται σε ένα ποτήρι κρύο νερό.
- αφήστε για 8 ώρες?
- σουρώνουμε το έτοιμο ποτό.
Πρέπει να πίνετε το κρύο έγχυμα 4 φορές την ημέρα σε όγκο 1/4 φλιτζάνι μέχρι να εμφανιστεί βελτίωση.
Για το μελάνωμα
Η παραδοσιακή ιατρική θεωρεί τη ρίζα της πικραλίδας έναν αποτελεσματικό αντικαρκινικό παράγοντα.Εάν καταναλώνετε τακτικά μια πρέζα θρυμματισμένης ρίζας αραιωμένη σε ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι, αυτό θα έχει καλό προληπτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά φυσικά, για το μελάνωμα, η λαϊκή θεραπεία πρέπει να συνδυαστεί με επίσημα φάρμακα.
Για τη χοληστερίνη
Η ρίζα της πικραλίδας είναι ευεργετική για το συκώτι. Εάν καταναλώνετε μόνο 2 g θρυμματισμένων πρώτων υλών κάθε μέρα, πλένοντας τη σκόνη με ένα ποτήρι νερό, τότε τα επίπεδα χοληστερόλης θα μειωθούν γρήγορα και το συκώτι θα καθαριστεί από τις τοξίνες και θα αποκαταστήσει όλες τις λειτουργίες του.
Εφαρμογή στην κοσμετολογία
Η ρίζα της πικραλίδας αντιμετωπίζει όχι μόνο εσωτερικές παθήσεις, αλλά και εξωτερικά ελαττώματα. Χρησιμοποιώντας προϊόντα που βασίζονται σε φυσικές πρώτες ύλες, μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα και να βελτιώσετε την ελαστικότητά του, να δυναμώσετε τα μαλλιά και να τα κάνετε πιο μεταξένια.
Για την ακμή
Δεδομένου ότι οι ρίζες της πικραλίδας καταπολεμούν αποτελεσματικά τη φλεγμονή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό του δέρματος από την ακμή. Συνήθως παρασκευάζεται ένα τέτοιο αφέψημα - μια κουταλιά ρίζες, αλεσμένη σε σκόνη, χύνεται με νερό και βράζεται για περίπου μισή ώρα, στη συνέχεια ψύχεται και φιλτράρεται. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με το ζωμό δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ.
Εάν κάνετε τη διαδικασία σε καθημερινή βάση, η ακμή θα μειωθεί γρήγορα και το δέρμα θα αποκτήσει επίσης μια πιο ανοιχτή απόχρωση.
Για τα μαλλιά
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχονται στις ρίζες θρέφουν και ενισχύουν τους θύλακες της τρίχας. Επομένως, είναι πολύ χρήσιμο να ξεπλένετε τα μαλλιά σας με ένα κανονικό αφέψημα από ρίζες πικραλίδας μετά από κάθε λούσιμο.
Το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή, ή μπορεί να συνδυαστεί με αφεψήματα τσουκνίδας, κολλιτσίδας ή βρώμης. Με τακτική χρήση, η πικραλίδα θα φέρει γρήγορα οφέλη, τα μαλλιά θα αποκτήσουν όμορφη λάμψη και θα γίνουν πιο διαχειρίσιμα και η τριχόπτωση θα σταματήσει.
Οφέλη της ρίζας πικραλίδας για απώλεια βάρους
Τα οφέλη των ριζών πικραλίδας είναι ότι επιταχύνουν τον μεταβολισμό και προάγουν την ταχύτερη απορρόφηση της τροφής. Επιπλέον, τα φυτικά υλικά έχουν ήπια καθαρτική δράση, επομένως οι κριτικές για τη ρίζα πικραλίδας για απώλεια βάρους είναι ως επί το πλείστον θετικές.
Σε μια δίαιτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακόλουθο ρόφημα που βασίζεται σε υγιείς ρίζες:
- ρίξτε μια μεγάλη κουταλιά αλεσμένων ριζών σε 250 ml βραστό νερό.
- Βράζουμε τις πρώτες ύλες σε υδατόλουτρο για 25 λεπτά.
- στη συνέχεια καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε για άλλη μια ώρα.
Πρέπει να πίνετε μισό ποτήρι από το αφέψημα τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι. Η πικραλίδα είναι ευεργετική γιατί έχει διουρητική, καθαρτική και καθαριστική δράση. Οι ρίζες του φυτού απομακρύνουν γρήγορα τις τοξίνες από τα έντερα και απελευθερώνουν τους ιστούς από το υπερβολικό υγρό. Αυτό είναι που εγγυάται γρήγορη απώλεια βάρους.
Περιορισμοί και αντενδείξεις
Τα οφέλη και οι βλάβες της ρίζας της πικραλίδας καθορίζονται, μεταξύ άλλων, από την ατομική κατάσταση του σώματος. Οι αντενδείξεις για τις φυσικές πρώτες ύλες είναι:
- αυξημένο επίπεδο οξύτητας στομάχου.
- πεπτικό έλκος σε κατάσταση έξαρσης.
- μεγάλες πέτρες στη χοληδόχο κύστη ή τους πόρους.
- παιδιά κάτω των 5 ετών·
- η παρουσία μεμονωμένης αλλεργίας σε πικραλίδες ή σε οποιαδήποτε συστατικά στις ρίζες.
Η χρήση της ρίζας πικραλίδας και οι αντενδείξεις της εξαρτώνται επίσης από τις αναλογίες και τις δόσεις που υποδεικνύονται στις συνταγές. Η υπερβολική κατανάλωση πρώτων υλών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, διάρροιας και ναυτίας.
συμπέρασμα
Η ρίζα της πικραλίδας είναι ένα πολύ κοινό, προσιτό και εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο.Ελλείψει αντενδείξεων, τα ποτά και τα αφεψήματα με βάση τις ρίζες πικραλίδας μπορούν να βελτιώσουν την ευημερία και την εμφάνιση ενός ατόμου.
