Περιεχόμενο
- 1 Διατροφική αξία και σύνθεση της αγκινάρας Ιερουσαλήμ
- 2 Ποια είναι τα οφέλη της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ;
- 3 Σε τι βοηθά η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
- 3.1 Η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ βοηθά στην αρτηριακή πίεση;
- 3.2 Πώς να πάρετε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ για παγκρεατικές παθήσεις
- 3.3 Θεραπεία αρθρώσεων με αγκινάρα Ιερουσαλήμ
- 3.4 Ποια είναι τα οφέλη του πήλινου αχλαδιού για την αναιμία;
- 3.5 Πώς να πάρετε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ για γαστρεντερικές παθήσεις
- 4 Φαρμακευτικές ιδιότητες άλλων τμημάτων του φυτού
- 5 Εφαρμογή των θεραπευτικών ιδιοτήτων του πήλινου αχλαδιού στην κοσμετολογία
- 6 Περιορισμοί και αντενδείξεις χρήσης
- 7 συμπέρασμα
Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ είναι ένα πιεστικό ερώτημα για τους λάτρεις των ασυνήθιστων προϊόντων. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται τόσο για θεραπεία όσο και ως τροφή, επομένως είναι ενδιαφέρον να μελετήσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες και τις φωτογραφίες της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ.
Διατροφική αξία και σύνθεση της αγκινάρας Ιερουσαλήμ
Η ιατρική και θρεπτική αξία της αγκινάρας Ιερουσαλήμ οφείλεται στην πλούσια σύνθεσή της.Κυρίως χρήσιμα συστατικά συγκεντρώνονται στη ρίζα του φυτού, το πήλινο αχλάδι, αλλά και τα υπέργεια μέρη έχουν πολύτιμες ιδιότητες.
Οι ακόλουθες βιταμίνες υπάρχουν στην αγκινάρα της Ιερουσαλήμ:
- ρετινόλη και θειαμίνη, καροτίνη.
- ριβοφλαβίνη και χολίνη.
- παντοθενικό οξύ;
- βιταμίνες C και E;
- νιασίνη και βιταμίνη Κ;
- κάλιο και σίδηρο?
- νάτριο και σελήνιο?
- χαλκό και μαγγάνιο·
- πυριδοξίνη;
- φολικό οξύ Β9;
- ψευδάργυρο, φώσφορο, ασβέστιο και μαγνήσιο.
Το φυτό περιέχει επίσης πολλές φυτικές ίνες· η ευεργετική σύνθεση περιλαμβάνει οργανικά οξέα και μεγάλη ποσότητα νερού.
Περιεκτικότητα σε θερμίδες αγκινάρας Ιερουσαλήμ
Το αλεσμένο αχλάδι ανήκει στην κατηγορία των λαχανικών, επομένως η περιεκτικότητα σε θερμίδες του προϊόντος είναι χαμηλή. 100 g περιέχει μόνο 73 kcal· το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί ακόμα κι αν είστε επιρρεπείς στην παχυσαρκία.
Περιεχόμενα BZHU στην αγκινάρα της Ιερουσαλήμ
Τα θρεπτικά συστατικά στο πήλινο αχλάδι κατανέμονται ως εξής: 17 g του προϊόντος είναι υδατάνθρακες, 2 g είναι πρωτεΐνες και μόνο 0,1 g κατανέμονται στα λίπη. Έτσι, η αγκινάρα Ιερουσαλήμ μπορεί να θεωρηθεί ένα προϊόν που χωνεύεται εύκολα.
Τι γεύση έχει η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
Το αλεσμένο αχλάδι παραμένει ένα μάλλον εξωτικό προϊόν, επομένως η γεύση του δεν είναι γνωστή σε όλους. Σύμφωνα με τους περισσότερους ανθρώπους, η φρέσκια αγκινάρα Ιερουσαλήμ μοιάζει με κοτσάνι ή γογγύλι λάχανου με μια ελαφριά γεύση καρυδιού. Μετά τη θερμική επεξεργασία, η γεύση του προϊόντος αλλάζει και μοιάζει περισσότερο με μανιτάρι.
Είναι δυνατόν να φάτε ωμή την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
Αν το πήλινο αχλάδι είναι ποιοτικό, φρέσκο και καλά πλυμένο, τότε μπορείτε να το φάτε ωμό, θα είναι ωφέλιμο. Το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τον ίδιο τρόπο όπως και άλλα λαχανικά - τρώγονται φρέσκα, βραστά ή ψημένα.Ωστόσο, πρέπει να θυμάστε ότι η γεύση της ωμής αγκινάρας Ιερουσαλήμ είναι αρκετά συγκεκριμένη και δεν αρέσει σε όλους.
Ποια είναι τα οφέλη της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ;
Το πήλινο αχλάδι εκτιμάται όχι μόνο για την ασυνήθιστη εμφάνιση και γεύση του, αλλά και για τις πολλές ευεργετικές του ιδιότητες. Με τακτική χρήση, το προϊόν έχει μια έντονη θετική επίδραση στο σώμα:
- βοηθά με κρυολογήματα και εντερικές παθήσεις.
- βελτιώνει το μεταβολισμό και προστατεύει την καρδιά από ασθένειες.
- ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και βοηθά στην καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
- επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και καθαρίζει τους ιστούς από τις τοξίνες.
- έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Ποια είναι τα οφέλη της αγκινάρας Ιερουσαλήμ για τους άνδρες;
Τα οφέλη της αγκινάρας Ιερουσαλήμ για τον οργανισμό είναι ιδιαίτερα έντονα σε σχέση με τους άνδρες. Πρώτα απ 'όλα, το προϊόν έχει μια γρήγορη και ισχυρή θετική επίδραση στη δραστικότητα. Το πήλινο αχλάδι βοηθά στην αύξηση της λίμπιντο, αποτρέπει τις ασθένειες του προστάτη και επίσης διεγείρει την παραγωγή σπέρματος και βελτιώνει την ποιότητά τους - η κατανάλωση του προϊόντος είναι χρήσιμη κατά τον προγραμματισμό της σύλληψης.
- Εάν η ισχύς της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ εξασθενήσει, συνιστάται να την τρώτε κάθε μέρα, ωμή ή επεξεργασμένη, αυτό θα είναι αρκετό για να εξαφανιστούν τα προβλήματα στη σεξουαλική σφαίρα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.
- Επιπλέον, μισή ώρα πριν από την οικειότητα, μπορείτε να πιείτε 100 ml φρέσκου χυμού αχλαδιού· αυτό το φάρμακο θα έχει σχεδόν άμεσο θετικό αποτέλεσμα.
Τα οφέλη της αγκινάρας Ιερουσαλήμ για τους άνδρες δεν είναι μόνο οι ευεργετικές της επιδράσεις στην ισχύ.Το προϊόν χρησιμεύει ως αποτελεσματική πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων, οι οποίες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στους άνδρες μετά την ηλικία των 40 ετών. Το πήλινο αχλάδι καθαρίζει και κάνει τα αιμοφόρα αγγεία πιο ελαστικά, βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού μυός και ενισχύει τη συνολική αντοχή του σώματος.
Ποια είναι τα οφέλη της αγκινάρας Ιερουσαλήμ για τις γυναίκες;
Οι ευεργετικές ιδιότητες της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ εκδηλώνονται επίσης σε σχέση με το δίκαιο μισό της ανθρωπότητας. Πρώτα απ 'όλα, το προϊόν σώζει τις γυναίκες από την ανάπτυξη αναιμίας, χρόνιας κόπωσης και μυϊκής αδυναμίας, καθώς κορεσμό του σώματος με μεγάλο αριθμό πολύτιμων συστατικών.
Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ κατά την έμμηνο ρύση - χάρη στην αυξημένη περιεκτικότητα σε σίδηρο, θα βοηθήσει στην αποφυγή μείωσης των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Το προϊόν εξισορροπεί τα ορμονικά επίπεδα και επομένως βοηθά στην αντιμετώπιση των εναλλαγών της διάθεσης, αυξάνει την ψυχολογική σταθερότητα και γενικά έχει τονωτική δράση.
Αυτό το ασυνήθιστο προϊόν έχει αντικαρκινικές ιδιότητες· όπως τα περισσότερα λαχανικά, η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση του είναι χρήσιμη τόσο για την πρόληψη του καρκίνου όσο και για τις υπάρχουσες ασθένειες. Είναι αδύνατο να μην σημειωθεί η ευεργετική επίδραση του προϊόντος στη γυναικεία ομορφιά· όταν καταναλώνετε πήλινο αχλάδι, βελτιώνεται η κατάσταση της επιδερμίδας και των μαλλιών, τα νύχια και τα δόντια γίνονται ισχυρότερα.
Είναι δυνατή η χρήση της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν, θα φέρει μεγάλα οφέλη. Πρώτα απ 'όλα, η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ θα βοηθήσει στην αποφυγή μειωμένης ανοσίας και αναιμίας - οι μέλλουσες μητέρες συχνά υποφέρουν από έλλειψη βιταμινών και το πήλινο αχλάδι εξαλείφει την ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στο σώμα.Επιπλέον, το προϊόν έχει καθαρτικές ιδιότητες, επομένως θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, η οποία επίσης συχνά συνοδεύει τις έγκυες γυναίκες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πήλινο αχλάδι ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας και μειώνει την τοξικότητα και βοηθά στην εξάλειψη της καούρας. Το προϊόν είναι επίσης χρήσιμο για το αναπτυσσόμενο έμβρυο, καθώς όλες οι πολύτιμες ουσίες στη σύνθεσή του συμβάλλουν στον φυσιολογικό σχηματισμό του σώματος του μωρού.
Μπορεί μια θηλάζουσα μητέρα να φάει αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, επιτρέπεται η κατανάλωση αγκινάρας Ιερουσαλήμ, θα ωφελήσει τη γυναίκα και θα βελτιώσει τη σύνθεση του μητρικού γάλακτος. Είναι αλήθεια ότι για να αποφευχθούν αρνητικές αντιδράσεις σε ένα μωρό, το πήλινο αχλάδι πρέπει να βράσει. Το φρέσκο προϊόν περιέχει πάρα πολλές διαιτητικές ίνες και μπορεί να προκαλέσει μετεωρισμό και κολικούς στο μωρό.
Μπορεί η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ να χρησιμοποιηθεί για παιδιά;
Το προϊόν βιταμινών έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος του παιδιού. Εάν συμπεριλάβετε την αγκινάρα Ιερουσαλήμ στο μενού του μωρού σας, το λαχανικό θα βοηθήσει στην ενίσχυση της ανοσίας του παιδιού και θα αποτρέψει πεπτικά προβλήματα. Επιπλέον, το χειμώνα, το πήλινο αχλάδι θα χρησιμεύσει ως εξαιρετική πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμινών.
Τα οφέλη του προϊόντος είναι πολύ μεγάλα και η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ σπάνια προκαλεί βλάβη, επομένως μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή ενός παιδιού από 8 μηνών. Αρχικά, πρέπει να δίνεται στο παιδί ρίζα αγκινάρας Ιερουσαλήμ βρασμένη και σε μικρές ποσότητες, μαζί με άλλα πιάτα. Μπορείτε να προσφέρετε την αγκινάρα Ιερουσαλήμ ως ξεχωριστό πιάτο σε παιδιά μετά την ηλικία των 3 ετών· σε αυτήν την ηλικία, τα έντερα του παιδιού θα μπορούν να αντιμετωπίσουν τη μεγάλη ποσότητα ινών που υπάρχει στο προϊόν.
Σε τι βοηθά η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
Το αλεσμένο αχλάδι σε ακατέργαστη και επεξεργασμένη μορφή μπορεί να χρησιμεύσει όχι μόνο ως νόστιμο προϊόν διατροφής, αλλά και ως φάρμακο. Τα οφέλη της αγκινάρας Ιερουσαλήμ για τον ανθρώπινο οργανισμό χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών παθήσεων· εάν ακολουθήσετε αποδεδειγμένες συνταγές, η ευεργετική επίδραση της κατανάλωσης του προϊόντος θα είναι πολύ έντονη.
Η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ βοηθά στην αρτηριακή πίεση;
Ο χυμός αχλαδιού είναι χρήσιμος για χρήση σε αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης και χρόνια υπέρταση. Το φρέσκο λαχανικό ρίζας πρέπει να τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και στη συνέχεια να στύβεται η απαιτούμενη ποσότητα χυμού μέσα από σφιχτά διπλωμένη γάζα - περίπου 100 ml. Ο χυμός αραιώνεται με νερό σε ίσο όγκο και στη συνέχεια λαμβάνεται ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
Πώς να πάρετε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ για παγκρεατικές παθήσεις
Η αγκινάρα Ιερουσαλήμ είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που έχουν εγκριθεί για χρήση στην παγκρεατίτιδα. Το λαχανικό βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, προάγει την παραγωγή των απαραίτητων ενζύμων και βοηθά στην ταχύτερη πέψη των τροφών, επομένως θα είναι ευεργετικό για τη φλεγμονή του παγκρέατος.
Δεν μπορείτε να φάτε λαχανικά κατά την περίοδο του πιο έντονου πόνου, αλλά μόλις υποχωρήσει η έξαρση, μπορείτε να εισάγετε ωμή αγκινάρα Ιερουσαλήμ στη διατροφή σας και να καταναλώνετε 150 γραμμάρια από αυτήν την ημέρα. Επιτρέπεται επίσης να τρώτε βραστό ή αποξηραμένο πήλινο αχλάδι, αλλά η τουρσί και τηγανητή αγκινάρα Ιερουσαλήμ πρέπει να αποφεύγεται, θα έχουν ερεθιστική επίδραση στο άρρωστο όργανο.
Θεραπεία αρθρώσεων με αγκινάρα Ιερουσαλήμ
Το προϊόν περιέχει ασβέστιο και πυρίτιο, επομένως ωφελεί τις αρθρώσεις - ενισχύει τον οστικό ιστό και τους συνδέσμους.Αρκεί να τρώτε 50 γραμμάρια αγκινάρας Ιερουσαλήμ την ημέρα για να φύγει η αίσθηση ακαμψίας στις αρθρώσεις και να μειωθεί αισθητά ο πόνος. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το προϊόν για αρθρίτιδα και ρευματισμούς, για ριζίτιδα και οστεοχόνδρωση· τόσο τα ωμά όσο και τα βραστά λαχανικά θα ωφεληθούν.
Κανόνες χρήσης για την ουρική αρθρίτιδα
Οι ιδιότητες του πήλινου αχλαδιού φέρνουν σημαντικά οφέλη στην εναπόθεση επιβλαβών αλάτων στις αρθρώσεις. Για την ουρική αρθρίτιδα, η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, για παράδειγμα:
- κάντε κομπρέσες για επώδυνες αρθρώσεις - η φρέσκια ρίζα λαχανικών θα πρέπει να αλέθεται σε πάστα, να τοποθετείται σε γάζα ή πανί και να εφαρμόζεται στο πονόλαιμο για μια ώρα.
- κάντε θεραπευτικά λουτρά με την προσθήκη αφεψήματος αποξηραμένης αγκινάρας Ιερουσαλήμ - 1,5 κιλό πρώτης ύλης χύνεται σε 8 λίτρα νερού, βράζεται για περίπου μισή ώρα και προστίθεται σε ένα γεμάτο δοχείο.
- Πάρτε το θεραπευτικό έγχυμα από το στόμα, ρίξτε 2 μεγάλες κουταλιές ψιλοκομμένο αποξηραμένο πήλινο αχλάδι σε 500 ml ζεστό νερό, αφήστε το όλο το βράδυ, στη συνέχεια διηθήστε και πίνετε 100 ml τέσσερις φορές την ημέρα.
Ποια είναι τα οφέλη του πήλινου αχλαδιού για την αναιμία;
Η σύνθεση βιταμινών του προϊόντος έχει μεγάλο όφελος όταν υπάρχει ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό. Ο ακατέργαστος πλυμένος κόνδυλος του φυτού πρέπει να τρίβεται λεπτώς και στη συνέχεια να στύβεται ο χυμός από τον πολτό μέσα από τυρί ή ένα λεπτό σουρωτήρι. Προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι χυμό, ανακατέψτε και πιείτε με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ.
Δεδομένου ότι ο χυμός του φυτού περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, το προϊόν εξαλείφει την αναιμία πολύ γρήγορα και η υγεία σας βελτιώνεται.
Πώς να πάρετε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ για γαστρεντερικές παθήσεις
Οι πολύτιμες ιδιότητες των κονδύλων της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ είναι πολύ ωφέλιμες σε περίπτωση δυσλειτουργιών του στομάχου και των εντέρων. Συνιστάται η χρήση του λαχανικού και των προϊόντων που βασίζονται σε αυτό για γαστρίτιδα και έλκη· πρέπει να πίνετε 100 ml φρέσκου χυμού, συμπιεσμένου από ωμούς κόνδυλους, τρεις φορές την ημέρα.
Οι ίνες αγκινάρας της Ιερουσαλήμ θα είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τη δυσκοιλιότητα. Για να αδειάσετε τα έντερα και να αποκαταστήσετε τον φυσιολογικό μεταβολισμό, μπορείτε να πάρετε μόλις 50 ml φρέσκου χυμού λαχανικών το πρωί, αραιωμένο με νερό σε ίσες αναλογίες. Επιπλέον, η ακόλουθη θεραπεία είναι ευεργετική:
- το αποξηραμένο πήλινο αχλάδι είναι ψιλοκομμένο.
- ανακατεύουμε με ίση ποσότητα χαμομηλιού.
- Πάρτε 1 μεγάλη κουταλιά από το μείγμα που προκύπτει και ρίξτε 3 ποτήρια ζεστό νερό.
Πρέπει να εγχύσετε το προϊόν για μια ώρα, στη συνέχεια να φιλτράρετε το αφέψημα και να το πίνετε όλη την ημέρα, όπως το κανονικό τσάι. Εάν καταναλώνεται τακτικά, αυτό το ρόφημα θα βοηθήσει στην επαναφορά της εντερικής δραστηριότητας στο φυσιολογικό και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
Φαρμακευτικές ιδιότητες άλλων τμημάτων του φυτού
Οι ρίζες της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες, αλλά και άλλα μέρη του φυτού έχουν παρόμοιες θετικές ιδιότητες. Περιέχουν ακόμη περισσότερα αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή, πολύτιμα για τυχόν αναγεννητικές διεργασίες στον οργανισμό.
Ποια είναι τα οφέλη των φύλλων και των μίσχων της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ;
Με βάση τους μίσχους και τα φύλλα που κόβονται πριν ξεκινήσει η ανθοφορία, παρασκευάζονται θεραπευτικά αφεψήματα και αφεψήματα που βοηθούν:
- για ερεθισμούς του δέρματος, γρατσουνιές, πληγές και εγκαύματα.
- για γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος.
- για οστεοχόνδρωση και αρθρίτιδα.
- για αθηροσκλήρωση και αναιμία.
- για κρυολόγημα.
Οι μίσχοι και τα φύλλα έχουν θεραπευτικές και επανορθωτικές ιδιότητες, επομένως έχουν γρήγορα θετική επίδραση σε σχεδόν κάθε φλεγμονώδη διαδικασία.
- Για οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού και γρίπη, ένα έγχυμα φύλλων αγκινάρας Ιερουσαλήμ είναι ευεργετικό - μια μεγάλη κουταλιά της πρώτης ύλης συνθλίβεται, χύνεται με 700 ml ζεστού νερού και εγχέεται για 10 ώρες. Το φιλτραρισμένο προϊόν πρέπει να λαμβάνεται μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
- Για να καθαρίσετε το συκώτι και να αφαιρέσετε επιβλαβείς ουσίες από το σώμα, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα αλκοολούχο βάμμα αποξηραμένων φύλλων. Περίπου 500 g πρώτης ύλης χύνεται με ένα λίτρο βότκας, τοποθετείται σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, και στη συνέχεια στραγγίζεται και πίνεται τρεις φορές την ημέρα - μια μεγάλη κουταλιά του προϊόντος πρέπει να αραιωθεί σε 150 ml νερού.
Ένα βάμμα των στελεχών και των φύλλων του χωμάτινου αχλαδιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να τρίψετε τις επώδυνες αρθρώσεις και να κάνετε θεραπευτικές κομπρέσες. Η γάζα ή το ύφασμα απλώς υγραίνεται σε έναν θεραπευτικό παράγοντα και στη συνέχεια στερεώνεται στην άρθρωση για 20 λεπτά.
Λουτρά με φύλλα και μίσχους αγκινάρας Ιερουσαλήμ
Για φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις και παθήσεις των αρθρώσεων, ένα μπάνιο με την προσθήκη ενός θεραπευτικού αφεψήματος των φύλλων και των στελεχών της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ βοηθάει καλά. Το αφέψημα παρασκευάζεται ως εξής:
- περίπου 2-3 κιλά μίσχων και φύλλων είναι σωστά κομμένα και γεμάτα με 10 λίτρα νερό.
- αφού βράσει σε χαμηλή φωτιά, βράστε για μισή ώρα.
- Αφήνουμε τον ζωμό να κρυώσει ελαφρώς και τον περνάμε με μια τυρόπανα.
Το τελικό προϊόν πρέπει να χύνεται σε ένα γεμάτο λουτρό, η θερμοκρασία του νερού του οποίου δεν υπερβαίνει τους 40 °C. Κάντε ένα θεραπευτικό λουτρό για 20-25 λεπτά.
Συνολικά, πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για 20 ημέρες, στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για την ίδια περίοδο και, εάν είναι απαραίτητο, να υποβληθείτε ξανά στην πορεία της θεραπείας.
Τα οφέλη του τσαγιού με αγκινάρα Ιερουσαλήμ
Οι ευεργετικές ιδιότητες της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ αντικατοπτρίζονται στις συνταγές φαρμακευτικού τσαγιού· αυτό το ρόφημα μπορεί να καταναλωθεί για να βελτιώσει τη συνολική υγεία, να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να διατηρήσει την υγιή λειτουργία του στομάχου. Έχει μια ασυνήθιστη αναζωογονητική γεύση και έχει πολύπλοκη επίδραση στον οργανισμό, επηρεάζοντας ευεργετικά το πεπτικό, το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από ωμούς κονδύλους όσο και από φύλλα, και στις δύο περιπτώσεις θα υπάρχουν οφέλη από το ποτό.
- Για την παρασκευή τσαγιού από κόνδυλους, αρκετές πλυμένες ρίζες του φυτού πρέπει να ξεφλουδιστούν, να μουλιάσουν σε νερό με χυμό λεμονιού για 20 λεπτά και στη συνέχεια να στραγγιστούν. Οι κόνδυλοι συνθλίβονται χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή μύλο κρέατος, ο πολτός τοποθετείται σε θερμός και χύνεται με βραστό νερό για 8 ώρες και στη συνέχεια φιλτράρεται πριν από τη χρήση.
- Το τσάι από φύλλα μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από φρέσκες όσο και από ξηρές πρώτες ύλες. Μερικές μεγάλες κουταλιές από φύλλα απλώς ρίχνονται σε ένα θερμός και αφήνονται για 2-3 ώρες και μετά πίνονται σαν κανονικό τσάι.
Δεδομένου ότι τα ροφήματα αγκινάρας Ιερουσαλήμ έχουν ασυνήθιστη γεύση και δεν αρέσουν σε όλους, μπορείτε να βάλετε λίγο μέλι σε αυτά.
Εφαρμογή των θεραπευτικών ιδιοτήτων του πήλινου αχλαδιού στην κοσμετολογία
Δεδομένου ότι η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμινών, αντιοξειδωτικών και φλαβονοειδών, χρησιμοποιείται επίσης για περιποίηση ομορφιάς. Τα προϊόντα που βασίζονται σε αυτό έχουν έντονο αναζωογονητικό αποτέλεσμα, λειαίνουν ακόμη και τις βαθιές ρυτίδες και βελτιώνουν το χρώμα και την υφή του προσώπου. Επιπλέον, το πήλινο αχλάδι στην κοσμετολογία βοηθά να απαλλαγούμε από τα σπυράκια και την ακμή και τα οφέλη για τα μαλλιά εκδηλώνονται στο γεγονός ότι η έγχυση αγκινάρας Ιερουσαλήμ ενισχύει τις μπούκλες και αποκαθιστά την υγιή λάμψη τους.
Για να ενισχύσετε τα αδύναμα μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακόλουθο προϊόν:
- 4 μεγάλες κουταλιές από θρυμματισμένα φύλλα του φυτού χύνονται με ένα λίτρο ζεστό νερό.
- επιμείνετε για 40 λεπτά.
- φιλτράρετε και στη συνέχεια ξεπλύνετε τις μπούκλες μετά το συνηθισμένο πλύσιμο.
Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, μπορείτε να ετοιμάσετε την παρακάτω μάσκα:
- 3 φρέσκοι κόνδυλοι πλένονται και στη συνέχεια τρίβονται σε λεπτό τρίφτη.
- ο χυλός αναμιγνύεται με μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι.
- Το μείγμα απλώνεται σε καθαρό δέρμα προσώπου για 20 λεπτά.
Το αποτέλεσμα της χρήσης του προϊόντος γίνεται αισθητό μετά από περίπου 10 διαδικασίες και συνιστάται η χρήση της μάσκας τουλάχιστον 20 φορές συνολικά.
Περιορισμοί και αντενδείξεις χρήσης
Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις του λαχανικού της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ συνυπάρχουν μεταξύ τους· σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλύτερο να μην τρώτε το πήλινο αχλάδι. Οι αντενδείξεις για αυτό είναι:
- υπόταση;
- ατομική αλλεργία στο προϊόν.
- τάση για διάρροια και αυξημένο σχηματισμό αερίων.
Πρέπει να σημειωθεί ότι οι αντενδείξεις της αγκινάρας Ιερουσαλήμ ισχύουν σε μεγαλύτερο βαθμό για τους φρέσκους κονδύλους του φυτού. Για παράδειγμα, μετά από θερμική επεξεργασία, το λαχανικό περιέχει πολύ λιγότερες φυτικές ίνες και, όταν καταναλώνεται με μέτρο, το προϊόν δεν προκαλεί μετεωρισμό.
συμπέρασμα
Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις της αγκινάρας Ιερουσαλήμ εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον όγκο της κατανάλωσης και την κατάσταση του σώματος ενός συγκεκριμένου ατόμου. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν αυτό το ασυνήθιστο λαχανικό ωφέλιμο και βοηθά να απαλλαγούμε από μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα.
