Περιεχόμενο
Η βοτανοθεραπεία είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη διατήρηση της ανοσίας. Τα οφέλη για την υγεία ορισμένων φυτών αναγνωρίζονται επίσης από την επίσημη ιατρική. Μία από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες είναι η τριανταφυλλιά για την ανοσία. Τα σωστά παρασκευασμένα τσάγια, αφεψήματα και αφεψήματα βοηθούν στην επιβίωση της εποχής των κρυολογημάτων και των ιογενών λοιμώξεων «χωρίς απώλεια» και ενισχύουν τον οργανισμό στο σύνολό του, παρέχοντας προστασία από άλλες ασθένειες. Ωστόσο, ακόμη και τέτοια φαινομενικά αβλαβή φάρμακα έχουν αντενδείξεις, επομένως δεν μπορείτε να τα "συνταγογραφήσετε" για τον εαυτό σας - πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ευεργετικές ιδιότητες της τριανταφυλλιάς για το ανοσοποιητικό
Πρόκειται για ένα φαρμακευτικό φυτό, του οποίου όλα τα μέρη χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Η γενική δυναμωτική δράση για το σώμα συνολικά και τα οφέλη της τριανταφυλλιάς για το ανοσοποιητικό σύστημα παρέχονται από δόσεις «σοκ» βιταμινών, μακρο- και μικροστοιχείων.
Το φυτό είναι «κάτοχος ρεκόρ» για την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Οι κύριες πηγές του είναι το λεμόνι, το κράνμπερι και η μαύρη σταφίδα, αλλά στα τριαντάφυλλα η συγκέντρωση είναι πολύ μεγαλύτερη (650 mg ανά 100 g).Περιέχει επίσης άλλες βιταμίνες απαραίτητες για τη διατήρηση της ανοσίας:
- Α – ενεργοποιεί το μεταβολισμό, απαραίτητο για τη διατήρηση της οπτικής οξύτητας.
- E – ενισχύει την άμυνα του οργανισμού ενάντια στις επιπτώσεις των αρνητικών περιβαλλοντικών παραγόντων και των ελεύθερων ριζών, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νεότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- ομάδα Β - χωρίς αυτά, η ανταλλαγή πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων είναι αδύνατη· αποκαθιστούν και διατηρούν την υγιή εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
Το Rosehip είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη διατήρηση και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πώς να προετοιμάσετε σωστά και να πίνετε τριανταφυλλιές για ανοσία για ενήλικες
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία του τριαντάφυλλου για την υποστήριξη της ανοσίας. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι αυτό απέχει πολύ από ένα αβλαβές φάρμακο. Ως εκ τούτου, δεν μπορείτε να "συνταγογραφήσετε" εγχύματα, τσάγια και αφεψήματα μόνοι σας. Πάρτε τα μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Επίσης, μια κακή ιδέα που δεν βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος θα ήταν η κατάχρηση φαρμάκων και η αύξηση της συνιστώμενης διάρκειας της πορείας της θεραπείας.
Βάμμα
Το βάμμα αγριοτριανταφυλλιάς για την ενίσχυση της ανοσίας παρασκευάζεται μόνο από ώριμα φρέσκα μούρα. Θα πρέπει να είναι αρκετά απαλά στην αφή, ομοιόμορφο κόκκινο-πορτοκαλί χρώμα. Συλλέγονται όσο το δυνατόν πιο μακριά από τον «πολιτισμό», ειδικά από αυτοκινητόδρομους, βιομηχανικές επιχειρήσεις και μεγάλες πόλεις.
Για να ετοιμάσετε το βάμμα, θα χρειαστείτε ένα ποτήρι φρούτα και 500 ml βότκα (ή αιθυλική αλκοόλη αραιωμένη με νερό στην επιθυμητή συγκέντρωση). Τα μούρα κόβονται στη μέση, τοποθετούνται σε ένα αδιαφανές γυάλινο δοχείο και γεμίζονται με βότκα.Το δοχείο σφραγίζεται, αφήνεται σε δροσερό, σκοτεινό μέρος για 30-40 ημέρες και το περιεχόμενο ανακινείται έντονα καθημερινά.
Το βάμμα Rosehip για ανοσία λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα 10-15 λεπτά πριν από τα γεύματα. Μια κουταλιά της σούπας είναι αρκετή.
Για ευνόητους λόγους, το βάμμα από τριανταφυλλιά δεν είναι κατάλληλο για την ενίσχυση της ανοσίας των παιδιών.
Εγχυση
Γενικοί κανόνες για την προετοιμασία και τη χρήση έγχυσης για ανοσία:
- Χρησιμοποιήστε νερό του οποίου η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 85 °C. Το απότομο βραστό νερό καταστρέφει σχεδόν όλη τη βιταμίνη C.
- Εγχύστε το υγρό για τουλάχιστον τρεις ώρες. Είναι καλύτερα να περιμένετε 8-12 ώρες, προετοιμάζοντας το ρόφημα από το βράδυ έως το πρωί.
- Πάρτε το πολύ τρία ποτήρια έγχυμα, κατανέμοντας το περισσότερο ή λιγότερο ομοιόμορφα όλη την ημέρα. Η μέγιστη διάρκεια της θεραπείας είναι τρεις εβδομάδες. Για την πρόληψη προβλημάτων με το ανοσοποιητικό, ένα ποτήρι καθημερινά το πρωί με άδειο στομάχι (περίπου μία ώρα πριν το πρωινό) είναι αρκετό.
Για το έγχυμα θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια φρούτων και 0,5-1 λίτρο νερό. Η συγκέντρωση του τελικού προϊόντος εξαρτάται από τον όγκο του. Τα μούρα πλένονται, περνούν από μύλο κρέατος ή συνθλίβονται σε μπλέντερ και χύνονται με ζεστό (70-85 ° C) νερό. Το προκύπτον μείγμα αναδεύεται και χύνεται σε θερμός. Ή απλά επιμείνετε σε μια κατσαρόλα, σκεπάζοντάς την με ένα καπάκι και τυλίγοντάς την σε μια πετσέτα.
Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να παρασκευάσετε το έγχυμα σε ένα θερμός, έτσι αποδεικνύεται πιο δυνατό
Αφέψημα τριανταφυλλιάς για ανοσία
Τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα τριαντάφυλλα είναι κατάλληλα για την παρασκευή αφεψήματος. Ένα ποτήρι μούρα ψιλοκόβεται ή μετατρέπεται σε χυλό χρησιμοποιώντας ένα σφυρί κουζίνας, χύνεται με 500 ml κρύο νερό και τοποθετείται σε λουτρό νερού. Είναι σημαντικό να μην αφήσετε το υγρό να βράσει. Έχοντας φτάσει σε θερμοκρασία 70-80 °C, μετά από 15-20 λεπτά ο ζωμός αφαιρείται από τη φωτιά, φιλτράρεται και εγχέεται για 2-3 ώρες.Ολόκληρη η μερίδα πρέπει να πίνεται την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων.
Για να βελτιώσετε τη γεύση και να αυξήσετε τα οφέλη για το ανοσοποιητικό σύστημα, μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι, μέλι, μήλα στο προϊόν
Τσάι
Η σωστή παρασκευή τσαγιού από τριαντάφυλλο για ανοσία είναι εξαιρετικά απλή. Τα μούρα προστίθενται σε μαύρο ή πράσινο τσάι βοτάνων με μεγάλα φύλλα στην επιθυμητή αναλογία. Συνήθως αρκούν 3-5 κομμάτια ανά κουταλιά της σούπας φύλλα. Στη συνέχεια παρασκευάζεται σε τσαγιέρα. Το πίνουν επίσης σαν κανονικό τσάι, 3-4 κούπες την ημέρα.
Για να διαφοροποιήσετε τη γεύση του ροφήματος, μπορείτε να προσθέσετε άλλα συστατικά ευεργετικά για το ανοσοποιητικό σύστημα στο τριαντάφυλλο:
- Φρέσκο ή ξερό φραγκοστάφυλο, σορβιά, βιβούρνο, κράταιγος. Τα μούρα αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες.
- Φύλλα τσουκνίδας, κομμάτια από φρέσκα καρότα. Το πρώτο συστατικό λαμβάνεται στο μισό. Καρότα - περίπου η ίδια ποσότητα με τα τριαντάφυλλα.
- Ξηρά φύλλα από lingonberry και μαύρη σταφίδα. Το μείγμα τους (και τα δύο συστατικά σε αυθαίρετες αναλογίες) και τα φύλλα τσαγιού λαμβάνονται σε ίσους όγκους.
- Φρέσκο τζίντζερ. Για μια κουταλιά της σούπας φύλλα τσαγιού και 3-5 τριανταφυλλιές αρκεί ένα κομμάτι αποφλοιωμένης και ψιλοκομμένης ρίζας βάρους 5-7 γρ. Το έτοιμο ρόφημα αποδεικνύεται αρκετά πικάντικο, συνιστάται να το γλυκάνετε με μέλι.
- Άνθη χαμομηλιού, φλαμουριάς, καλέντουλας. Μπορούν να ληφθούν είτε μεμονωμένα είτε σε μείγμα. Εδώ συνιστάται να κάνετε χωρίς φύλλα τσαγιού.
Σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα φυτά που χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική μπορούν να προστεθούν στα τριαντάφυλλα. Συνδυάζονται ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλετε να πετύχετε.Το τσάι με τριαντάφυλλο, φασκόμηλο και καλέντουλα όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και σταματά τις φλεγμονώδεις διεργασίες· με φλοιό βελανιδιάς και φύλλα μούρων έχει αντιβακτηριδιακή δράση.
Οι τριανταφυλλιές προσθέτουν μια πρωτότυπη ξινίλα στο συνηθισμένο μαύρο ή πράσινο τσάι.
Σιρόπι
Το σιρόπι είναι ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξετε το ανοσοποιητικό των παιδιών. Λόγω της γλυκιάς, ευχάριστης γεύσης του, δεν υπάρχουν προβλήματα με την πρόσληψή του. Παρασκευάζεται από φλούδες αλεσμένες σε μηχανή κρέατος ή μπλέντερ. Περίπου 100 g ρίχνονται σε 150 ml νερού, βράζουν σε χαμηλή φωτιά και μετά από μισή ώρα αφαιρούνται από τη φωτιά. Στη συνέχεια προσθέτουμε 100 γρ ζάχαρη, ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθούν όλοι οι κρύσταλλοι.
Το έτοιμο σιρόπι φιλτράρεται, χύνεται σε κατάλληλο δοχείο και φυλάσσεται στο ψυγείο. Το υγρό αποδεικνύεται αρκετά παχύρρευστο, αυτό είναι φυσιολογικό. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας την ημέρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο.
Δεν χρειάζεται να ετοιμάσετε μόνοι σας το σιρόπι από τριανταφυλλιά, αλλά απλώς αγοράστε το από το φαρμακείο
Πώς να δίνετε στα παιδιά για ανοσία
Η μέγιστη ημερήσια δόση τέτοιων φαρμάκων για ένα παιδί κάτω των δέκα ετών είναι το ήμισυ του κανόνα των ενηλίκων. Για να διατηρηθεί η ανοσία των εφήβων, αυξάνεται στα 3/4 αυτού του όγκου. Το δοσολογικό σχήμα είναι το ίδιο όπως για τους ενήλικες. Δεν πρέπει να πίνετε αφεψήματα, αφεψήματα, τσάγια, σιρόπια για περισσότερο από τρεις εβδομάδες στη σειρά. Διαφορετικά, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα είναι πολύ πιθανά.
Αν δοθεί τριανταφυλλιά σε ένα παιδί για την πρόληψη του κρυολογήματος, δεν έχει σημαντικά προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, αρκούν 100 ml αφέψημα ή έγχυμα την ημέρα. Η μισή μερίδα πίνεται περίπου μισή ώρα πριν το πρωινό, η δεύτερη – 1,5-2 ώρες πριν τον ύπνο.
Αντενδείξεις
Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για τη λήψη τριανταφυλλιάς. Εάν υπάρχει κάποιο από αυτά, τέτοια φάρμακα για την ανοσία θα πρέπει να εγκαταλειφθούν, παρά όλα τα οφέλη τους:
- Ατομική δυσανεξία. Το Rosehip είναι ένα ισχυρό δυνητικό αλλεργιογόνο. Μια αρνητική αντίδραση εκδηλώνεται μεμονωμένα - από ήπιο κνησμό, ερυθρότητα, εξάνθημα έως σοβαρό οίδημα και προβλήματα αναπνοής.
- Χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Εκτός από τη γαστρίτιδα, την κολίτιδα, τα έλκη (ειδικά στο οξύ στάδιο), δεν πρέπει να λαμβάνεται τριανταφυλλιά εάν υπάρχει αυξημένη οξύτητα του γαστρικού υγρού ή τάση για καούρα.
- Οποιαδήποτε παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν θρομβοφλεβίτιδα. Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης βιταμίνης Κ, τα φρούτα «πυκνώνουν» το αίμα. Οι τριανταφυλλιές για ανοσία λαμβάνονται με προσοχή και μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας για υπόταση. Για όσους πάσχουν από υπέρταση, τέτοια φάρμακα αποτελούν κατηγορηματικό ταμπού. Αυξάνουν επίσης την αρτηριακή πίεση, πιθανώς ακόμη και την εγκεφαλική αιμορραγία.
Για όσους γνωρίζουν την τάση τους για αλλεργικές αντιδράσεις, η πρώτη φορά που δοκιμάζουν προϊόντα με τριανταφυλλιά για ανοσία είναι σε ελάχιστες δόσεις.
Το τριαντάφυλλο περιέχει οργανικά οξέα σε υψηλές συγκεντρώσεις, επομένως, εάν γίνει κατάχρηση, το σμάλτο των δοντιών υποφέρει, αναπτύσσεται τερηδόνα και η βλεννογόνος μεμβράνη διαβρώνεται σε έλκη. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να πίνετε αφεψήματα, αφεψήματα, τσάγια μέσα από ένα καλαμάκι και αμέσως να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας.
συμπέρασμα
Το Rosehip είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό το αποτέλεσμα διασφαλίζεται από τις υψηλές συγκεντρώσεις βιταμινών, μακρο- και μικροστοιχείων που περιέχει. Τα αφεψήματα, τα αφεψήματα και τα τσάγια που παρασκευάζονται από τριανταφυλλιές είναι ένα αποτελεσματικό γενικό τονωτικό. Φυσικά, τα οφέλη για την υγεία εξαρτώνται από το αν το προϊόν έχει κατασκευαστεί σωστά και αν δεν γίνεται κατάχρηση. Υπάρχουν επίσης αντενδείξεις, αυτό πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας.
