Μέλι με σκόρδο: οφέλη και βλάβες, κριτικές

Τα οφέλη και οι βλάβες του σκόρδου και του μελιού με άδειο στομάχι σχετίζονται με τη χημική σύνθεση των προϊόντων. Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και άλλες πολύτιμες ουσίες. Ως εκ τούτου, αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Τα οφέλη που παρέχει και πώς μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Ποια είναι τα οφέλη του σκόρδου και του μελιού;

Το μέλι με σκόρδο φέρνει μεγάλα οφέλη σε διαφορετικά συστήματα του σώματος. Το θέμα είναι ότι τα προϊόντα περιέχουν πολλές βιταμίνες, μέταλλα και άλλες ουσίες με βιολογική δραστηριότητα. Το μέλι περιέχει:

• βιταμίνες του συμπλέγματος Β;
• ΜΕ;
• κάλιο;
• φώσφορος;
• σίδερο;
• χαλκός;
• κοβάλτιο;
• μαγγάνιο;
• φθόριο;
• ψευδάργυρος.

Το σκόρδο ωφελεί επίσης τον οργανισμό, ακόμη και με άδειο στομάχι, χάρη στις ακόλουθες ουσίες:

• βιταμίνες της ομάδας Β, C, K, PP.
• κάλιο;
• ασβέστιο;
• μαγγάνιο;
• κοβάλτιο;
• φώσφορος;
• χαλκός;
• σίδερο;
• σελήνιο;
• μολυβδαίνιο;
• ψευδάργυρος;
• χρώμιο.

Το μέλι και το σκόρδο περιέχουν πολλά πολύτιμα συστατικά

Ο χυμός σκόρδου με μέλι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Εάν πάρετε το φάρμακο με άδειο στομάχι, μπορείτε να βελτιώσετε την ευεξία σας και να βελτιώσετε την υγεία διαφόρων συστημάτων οργάνων:

1. Το μείγμα βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει το σχηματισμό πλακών στις εσωτερικές επιφάνειες. Ως εκ τούτου, η απειλή της θρόμβωσης διαφόρων τύπων μειώνεται, τα αγγεία διαστέλλονται, γεγονός που οδηγεί σε ομαλοποίηση της πίεσης.
2. Η κατανάλωση σκόρδου και μελιού με άδειο στομάχι ωφελεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα. Αν τρώτε τακτικά μόνο 2 κ.σ. Τα κουτάλια αυτού του προϊόντος μπορούν να ενισχύσουν τις προστατευτικές ιδιότητες και έτσι να αποτρέψουν την εξάπλωση ιογενών λοιμώξεων, ειδικά εκτός εποχής. Ακόμα κι αν ένα άτομο έχει ήδη μολυνθεί, η λήψη του φαρμάκου με άδειο στομάχι θα τον βοηθήσει να αναρρώσει πιο γρήγορα.
3. Το σκόρδο και το μέλι παρέχουν ορισμένα οφέλη για τη θεραπεία του βρογχικού άσθματος, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της ανεπάρκειας βιταμινών. Το φάρμακο μπορεί να θεωρηθεί ως μια πρόσθετη μέθοδος θεραπείας, χωρίς να παραμελείται το κύριο πιάτο που έχει εγκριθεί από τον γιατρό.
4. Τα οφέλη του μελιού με σκόρδο για τους άνδρες έχουν αποδειχθεί. Το μείγμα αυξάνει την αντοχή του οργανισμού, ειδικά κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής καταπόνησης. Το σκόρδο πιστεύεται ότι είναι αφροδισιακό και βοηθά στην αφύπνιση της ανδρικής λίμπιντο.
5. Η λήψη σκόρδου και μελιού με άδειο στομάχι βοηθά στην ενδυνάμωση και τη γρήγορη δημιουργία μυϊκής μάζας, προάγει τη φυσιολογική λειτουργία οργάνων διαφόρων συστημάτων και διατηρεί τον βέλτιστο μεταβολικό ρυθμό.
6. Τόσο το σκόρδο όσο και το μέλι είναι αντιοξειδωτικά. Επομένως, η λήψη του παρέχει οφέλη για τις μεταβολικές διεργασίες, προλαμβάνει τον καρκίνο, τη νόσο του Αλτσχάιμερ και την άνοια που σχετίζεται με την ηλικία.
7. Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι το φάρμακο βοηθά στη μνήμη και σε άλλες γνωστικές λειτουργίες. Αυτές είναι κοινές ιδιότητες των ζαχαρούχων τροφών που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου βραχυπρόθεσμα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το θυμάστε αυτό όταν δίνετε εξετάσεις και κάνετε εργασίες που απαιτούν εξαιρετική συγκέντρωση.

Το μείγμα σκόρδου-μελιού μπορεί να καταναλωθεί με άδειο στομάχι για μια εβδομάδα

Βλάβη του σκόρδου με μέλι και αντενδείξεις

Παρά το γεγονός ότι τα οφέλη του μελιού με σκόρδο με άδειο στομάχι είναι προφανή, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που σχετίζονται με αλλεργικές αντιδράσεις, εγκυμοσύνη και παθολογίες του πεπτικού συστήματος:

• ατομική δυσανεξία στο προϊόν.
• γαστρίτιδα, έλκος στο οξύ στάδιο.
• κωλίτης;
• σακχαρώδης διαβήτης;
• παγκρεατίτιδα?
• Νεφρική Νόσος;
• περίοδος εγκυμοσύνης?
• επιληψία;
• Παθολογία χολόλιθων?
• άσθμα στο οξύ στάδιο.
• αιμορροΐδες.

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι το μείγμα λαμβάνεται με άδειο στομάχι για να επιτευχθούν τα μέγιστα οφέλη. Εάν όμως το στομάχι σας αρχίσει να πονάει, εμφανιστούν ρεψίματα, κάψιμο, καούρα και άλλα ξένα συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε να το παίρνετε αμέσως. Ίσως ένα άτομο έχει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα - αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να προετοιμάσετε και να πάρετε

Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε ένα φάρμακο για λήψη με άδειο στομάχι. Για να έχετε το μέγιστο όφελος, συνιστάται η λήψη επιλεγμένου σκόρδου. Όσο για το μέλι, θα είναι καλύτερο να το πάρετε απευθείας από τη χτένα. Όταν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να αγοράσετε ένα φυσικό προϊόν που πληροί τις απαιτήσεις της GOST, για παράδειγμα, 19792-2017.

Κλασική συνταγή

Σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, ένα μείγμα παρασκευάζεται μόνο από βασικά προϊόντα, χωρίς προσθήκη νερού, αλκοόλ ή άλλων συστατικών. Η τακτική λήψη του με άδειο στομάχι μπορεί να προσφέρει οφέλη σε ολόκληρο σχεδόν το σώμα. Χρειάζεστε μόνο δύο συστατικά:

• σκόρδο - 12 σκελίδες.
• μέλι - 300 γραμμάρια.

Λειτουργούν ως εξής:

1. Τα δόντια ξεφλουδίζονται.
2. Ψιλοκόβουμε ή τρίβουμε.
3. Ρίξτε μέσα το μέλι και ανακατέψτε καλά.
4. Τοποθετούμε στο ψυγείο και διατηρούμε όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.

Για να διασφαλιστούν τα οφέλη για την υγεία, το προϊόν λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι μία φορά την ημέρα για μια εβδομάδα. Μονή μερίδα - 2-3 κουταλάκια του γλυκού.

Στο αλκοόλ

Μια άλλη συνταγή για λήψη με άδειο στομάχι περιγράφει την παρασκευή ενός βάμματος οινοπνεύματος. Μπορείτε να το ετοιμάσετε με βότκα ή φεγγαρόφωτο με δύναμη 45-50 μοίρες. Συνιστάται επίσης η χρήση λεμονιού. Όχι μόνο βελτιώνει τη γεύση και το άρωμα, αλλά είναι ευεργετικό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C και αιθέρια έλαια.

Για την προετοιμασία, πάρτε τα ακόλουθα συστατικά:

• λεμόνι - 1 τεμ.;
• κεφάλι σκόρδου - 1 τεμ.;
• μέλι - 150 g;
• βότκα ή φεγγάρι - 200 ml (1 ποτήρι).

Για την προετοιμασία, προχωρήστε ως εξής:

1. Καθαρίζουμε το σκόρδο και το ψιλοκόβουμε.
2. Προσθέστε μέλι.
3. Στύψτε το χυμό λεμονιού.
4. Καθαρίζουμε το ξύσμα, το τρίβουμε και το προσθέτουμε για γεύση.
5. Γεμίστε με βότκα, τοποθετήστε σε σκοτεινό μέρος και αφήστε για μια εβδομάδα.
6. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού με άδειο στομάχι. Για να έχετε το μέγιστο όφελος, είναι καλύτερα να μην πίνετε νερό.

Με τζίντζερ

Για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος, η λήψη ενός μείγματος που παρασκευάζεται με τζίντζερ με άδειο στομάχι βοηθά. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τα ακόλουθα προϊόντα:

• μέλι - 50 ml;
• ρίζα τζίντζερ - 50 g;
• σκόρδο - 3 σκελίδες;
• λεμόνι - μισό.

Μαζί με το μέλι και το σκόρδο, το τζίντζερ ενισχύει τον μεταβολισμό

Ετοιμάζουμε το μείγμα ως εξής:

1. Καθαρίζουμε το σκόρδο και το τρίβουμε.
2. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ ή πάρτε έτοιμη σκόνη.
3. Προσθέστε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού.
4. Ρίξτε μέσα το μέλι και ανακατέψτε.
5. Εάν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας βρασμένο νερό.

Με μηλόξυδο

Η λήψη ενός μείγματος σκόρδου και μελιού με μηλόξυδο είναι ευεργετική.

• σκόρδο - 10 σκελίδες.
• μηλόξυδο - 200 ml (ποτήρι).
• μέλι - 200 γραμμάρια.

Προετοιμάστε το φάρμακο για λήψη με άδειο στομάχι ως εξής:

1. Ξεφλουδίστε και τρίψτε τα γαρίφαλα σε ένα λεπτό τρίφτη.
2. Συνδυάστε με το μέλι και ανακατέψτε.
3. Προσθέστε σταδιακά το μηλόξυδο, ανακατεύοντας καλά.
4. Προσθέστε όλο τον όγκο και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Συνιστάται η λήψη του προϊόντος το πρωί με άδειο στομάχι ή αντί για καθυστερημένο γεύμα. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη συνολική θερμιδική σας πρόσληψη και να διατηρείτε τακτική σωματική δραστηριότητα.

Με κράνμπερι

Υπάρχει επίσης μια συνταγή για να φτιάξετε ένα μείγμα με κράνμπερι. Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• μέλι - 250 g;
• σκόρδο - 2 κεφάλια.
• cranberries - 500 g.

Οι οδηγίες είναι:

1. Τρίψτε τα γαρίφαλα.
2. Ρίξτε μέσα το μέλι και ανακατέψτε.
3. Πλένουμε τα cranberries και τα θρυμματίζουμε με έναν πουρέ.
4. Προσθέστε στο γενικό μείγμα και ανακατέψτε ξανά.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του σκόρδου και του μελιού με άδειο στομάχι έχουν μελετηθεί αρκετά καλά. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική εδώ και πολλά χρόνια. Επιπλέον, τα οφέλη μπορούν να ληφθούν μόνο όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι το πρωί, όταν το σώμα μόλις μπαίνει σε ρυθμό. Συνιστάται να κάνετε όχι περισσότερες από επτά ημέρες στη σειρά, μετά από τις οποίες είναι σκόπιμο να κάνετε ένα διάλειμμα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Κριτικές για τη χρήση του μελιού με σκόρδο

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Μέλι με βασιλικό πολτό: ευεργετικές ιδιότητες

Πώς να προετοιμάσετε αλοιφή πρόπολης στο σπίτι

Smoke cannon: οδηγίες χρήσης

DIY καπνιστής για μέλισσες

Βάμμα πρόπολης για τον βήχα και άλλες συνταγές

CAS 81 για τις μέλισσες

Βάμμα πρόπολης με γάλα: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Βασίλισσα μέλισσα: πώς εμφανίζεται, πώς μοιάζει

Μελισσοκομία για αρχάριους: από πού να ξεκινήσετε